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母乳乳房出现“奶核”怎么办

奶核 2006-09-08 来源:中国妇女出版社 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

产后几天内,乳母的乳房会发胀,这是将要分泌乳汁的前兆,这时乳房里会出现一块或数块小硬结,此称为“奶核”。奶核不揉解,会影响日后乳汁的疏通。遇到这种情况,可用温度适宜的热毛巾热敷乳房数分钟,然后用手指从硬结周围向乳头方向轻轻按摩5~10分钟。如奶核过多、过大、过硬,丈夫也可帮助揉解。方法是:一手托住乳房,另一只手在硬结的位置上轻轻揉搓,以不感到疼痛为宜,然后用力吸吮乳头,以刺激乳汁分泌。经过反复多次的按摩和吸吮,奶核会渐渐散开消失,乳汁分泌会越来越多、越来越畅通。

怎么判断婴儿是否吃饱了

哺喂后,婴儿是否已吃饱?每一个初当乳母的人,总会担心小婴儿吃得不够,长得不壮。我们可以根据以下标准,判断婴儿是否吃饱了。

1、每次喂奶时,婴儿吃饱后即会自动吐出奶头,并安静入睡3~4小时。若婴儿在每次喂奶后,入睡仅1小时左右即醒来哭闹,喂奶后又安静入睡,反反复复,说明婴儿没有吃饱。

2、乳母在喂奶前乳房丰满、充盈,皮肤表面的静脉清晰可见,喂奶后乳房缩小、变软变空,证明婴儿已吃饱。

3、喂奶时能听到婴儿的吞咽声,乳母有下奶的紧缩感,婴儿吸吮动作从容而有力。

4、在不添加水及其他食物的情况下,婴儿每天(24小时)小便6次以上。若小便次数较少,排除其他原因后,则表明可能是奶量不足。

5、健康的婴儿在出生后6个月内,每月体重会增加约600克至1公斤左右,或每周增加125克以上。若奶量不足,则婴儿体重增长会显得缓慢或不增。

本文摘自《母乳喂养人工喂养200问》,由中国妇女出版社授权摇篮网发表,未经许可,禁止转载。
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