蛋黄豌豆糊
【导读】此菜含有丰富钙质和碳水化合物、维生素A、卵磷脂等营养素。6个月的婴儿开始出乳牙，骨骼也在发育，这时必须供给充足的钙质。此菜是补充钙质的良好来源，同时还有健脑作用，适宜6个月以上的婴儿食...
此菜含有丰富钙质和碳水化合物、维生素A、卵磷脂等营养素。6个月的婴儿开始出乳牙，骨骼也在发育，这时必须供给充足的钙质。此菜是补充钙质的良好来源，同时还有健脑作用，适宜6个月以上的婴儿食用。
原料：
荷兰豆100克，蛋黄1个，米50克，水适量，盐少许。
制作：
1、将荷兰豆去掉豆荚，放进搅拌机中，或用刀剁成豆茸。
2、将整个鸡蛋煲熟捞起，然后放入凉水中浸一下，去壳，取出蛋黄，压成蛋黄泥。
3、米洗净，在水中浸2小时，连水、豆茸一起煲约1小时，煲成半糊状，然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。
4、注意一定要在制作时，将米、豆煮烂成泥为佳。
特点：
粥烂，鲜香。
原料：
荷兰豆100克，蛋黄1个，米50克，水适量，盐少许。
制作：
1、将荷兰豆去掉豆荚，放进搅拌机中，或用刀剁成豆茸。
2、将整个鸡蛋煲熟捞起，然后放入凉水中浸一下，去壳，取出蛋黄，压成蛋黄泥。
3、米洗净，在水中浸2小时，连水、豆茸一起煲约1小时，煲成半糊状，然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。
4、注意一定要在制作时，将米、豆煮烂成泥为佳。
特点：
粥烂，鲜香。
乳牙(育儿百科)
人萌生的第一组牙，共20个，上、下颌各10个 乳牙。 乳牙的萌生和脱落时间表 牙 萌出时间 脱落时间 乳中切牙 6 - 8个月 7岁 乳阅读百科
宝宝健脑益智食谱(专题)
0-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期，这时大脑需要足够的营养。谁不希望有个聪明宝宝呢，快快利用儿童益智食谱给宝宝健脑吧。查看专题
我爱小牙牙-宝宝出牙及牙齿护理(专题)
宝宝要长牙啦，您知道宝宝牙齿的萌出规律和特点吗？窝沟封闭和氟保护漆是保护宝宝牙齿远离龋病的好办法……查看专题
蛋黄豌豆糊
来源，同时还有健脑作用，适宜6个月以上的婴儿食...[详细]
1-3岁宝宝健脑食谱
鸡蛋富含维生素A、D、B2及铁，还含有人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂，它们都是对大脑和神经...[详细]
儿童健脑食物排行榜
怎样健脑？饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生...[详细]
为孩子安排健脑食物
孩子大脑的发育，除了先天素质外，后天的营养与智力的关系最为密切。科学研究证明儿童可以通...[详细]
如何为宝宝选择健脑食品？
专家们指出，在日常生活中，儿童如果坚持食用健脑食品，不仅大脑(脑神经)的结构和功能可以改...[详细]
其它妈妈也问过
还有妈妈在日记和论坛里记录和分享了相关经历
网友评论我来说两句
木耳炒黄花菜--孕早期营养食谱#摇篮网##育儿知识#这道孕妇食谱——黑木耳炒黄花菜，含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质，孕早期常吃此菜，有健脑安神作用，有利胎儿脑组织细胞的发育，增加智力。 http://y-l.me/aI9BNe- 婴儿食谱：豆腐蛋黄泥#摇篮网##育儿知识#豆腐是蛋白质、钙等含量丰富的食品。而蛋白质是生命的物质基础。蛋黄本身的丰富的卵磷脂就有提高人体血浆蛋白含量、促进机体新陈代谢、增强免疫的功能。 http://y-l.me/aI9B7z
- 宝宝口腔保健始于孕期#摇篮网##育儿知识#牙齿的生长发育是一个长期复杂的过程，要经历生长期、钙化期和萌出期3个阶段。早在母体内胎儿5～6周的时候，乳牙就开始发育形成牙胚，恒牙胚也在胎儿 4～5个月就开始形成了，因而妊娠期的母体生理、心理健康... http://y-l.me/aI9BIC
宝宝食谱——蛋黄豆腐#摇篮网##育儿知识#豆腐含钙非常丰富，北豆腐中的钙比同量的牛奶还多，但在吃豆腐时，搭配维生素D含量丰富的食物才能更增效用。蛋黄含有很丰富的维生素D，因此鲜美滑嫩的蛋黄豆腐就是补钙的优秀菜肴。 http://y-l.me/aI9B2c- 孕期准妈妈每天如何健康吃鸡蛋#摇篮网##育儿知识#鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。 http://y-l.me/aI9Ba7
- 固体辅食的一般添加顺序#摇篮网##育儿知识#给宝宝添加辅食的时候，应该先给孩子添加蛋黄、谷类等(比如米粉、蛋黄，从这两样东西开始)。一般来说，每隔一到两周给他添加一种新的品种。 http://y-l.me/aI9AXt
- 宝宝口腔保健始于孕期#摇篮网##育儿知识#牙齿的生长发育是一个长期复杂的过程，要经历生长期、钙化期和萌出期3个阶段。早在母体内胎儿5～6周的时候，乳牙就开始发育形成牙胚，恒牙胚也在胎儿 4～5个月就开始形成了，因而妊娠期的母体生理、心理健康... http://y-l.me/aI9AB8
- 让宝宝更聪明的6款健脑食谱#摇篮网##育儿知识#健脑食品简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。在日常生活中，儿童如果坚持食用健脑食品，不仅大脑(脑神经)的结构和功能可以改善，而且智商指数和学习成... http://y-l.me/aI9AQm
生活坊 :【健康小口诀】1、大蒜是个宝，常吃身体好。2、一日两苹果，毛病绕道过 。3、一日一枣，长生不老。4、核桃山中宝，补肾又健脑。5、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 。6、西红柿营养好，貌美年轻疾病少 。7、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 。8、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 。- 生活坊 :【养生3字经】： 洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。 银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。 吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。 吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。 吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。 吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。 要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
请发表评论(自动同步到微博)查看全部评论
.gif)
