便秘调理食谱香蕉泥

2009-05-14 责任编辑：摇篮编辑我要评论我要提问我要测评

【导读】在宝宝添加辅食后，有的宝宝因为不适应新食物而出现婴儿便秘的情况，下面介绍的这款宝宝食谱具有调理便秘，肠炎调理功能。

　　在宝宝添加辅食后，有的宝宝因为不适应新食物而出现婴儿便秘的情况，下面介绍的这款宝宝食谱具有调理便秘，肠炎调理功能。

　　主料：香蕉70克

　　调料：白砂糖10克柠檬汁5克

　　制作：

　　将香蕉洗净，剥去白丝，把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加入白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗内，即可喂食。

　　温馨提示：

　　要选用熟透的香蕉，洗干净；生香蕉有涩味，不能给婴儿喂食。

　　食用方法：早餐、中餐、晚餐

　　适合人群：适宜5-7个月断奶幼儿食用。

食谱营养：

　　香蕉：香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压，起到降血压，保护血管的作用。

　　温馨提示：

　　1、香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等.具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

　　2、香蕉：香蕉不宜和红薯同食。

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擅长领域：营养、喂养
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网友评论我来说两句

九月筝筝 :

#美丽俏佳人#【美容实用小知识】1、红霉素软膏:治脸上痘痘比较管用；2、金霉素软膏是一种眼药:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒；3、橙子:晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上可以防皮肤干燥；4、酸奶香蕉泥:敷脸可以缩毛孔；5、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑头；6、茶包泡完以后用来敷眼睛可以消眼袋黑
来自摇篮微博 2012-04-20 14:16:39
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紫水妖 :

#美容扮靓我有法#【美容实用小知识】1、红霉素软膏:治脸上痘痘比较管用；2、金霉素软膏是一种眼药:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒；3、橙子:晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上可以防皮肤干燥；4、酸奶香蕉泥:敷脸可以缩毛孔；5、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑头；6、茶包泡完以后用来敷眼睛可以消眼
来自摇篮微博 2012-04-20 13:06:26
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生活坊 :

【“阴虚”宝宝食谱】百合枸杞猪肉粥:阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。材料：取百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
来自摇篮微博 2012-04-20 11:03:59
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小晖妈妈 :

今天给宝宝吃香蕉泥咯！宝宝好像很喜欢哦，吃的津津有味哦！
来自摇篮微博 2012-04-19 18:59:33
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张茹涵 :

【几则小窍门】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。3、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用。4、用藿香正气水洗头，头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落。5、眉毛淡而稀生姜削成笔状，天天涂一次，会长浓。6、洗完脸，不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。
来自摇篮微博 2012-04-17 13:09:06
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张茹涵 :

【十种美食吃出零毛孔！】①香蕉牛奶：香蕉泥加入牛奶；②蛋清蜂蜜：减皱纹；③姜黄粉末牛奶：去晒斑；④麦片乳酪西红柿汁：恢复晒黑皮肤；⑤土豆片：减轻雀斑；⑥黄瓜汁：收紧毛孔；⑦黄粉酸橙汁：恢复晒黑皮肤；⑧蜂蜜：皮肤光滑；⑨桔子汁：油性皮肤好选择；⑩冰块：收紧毛孔。
来自摇篮微博 2012-04-13 22:17:07
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紫水妖 :

【六个美容小秘方】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效3、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用4、用藿香正气水洗头，头发会变好，啤酒洗头防干枯脱落5、眉毛淡而稀，生姜削成笔，天天涂一次，会长浓6、洗完脸，不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头
来自摇篮微博 2012-04-11 11:14:11
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张茹涵 :

【女生应该知道的小秘诀】①在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。②用白糖洗脸对去黑色痘印很有效。③酸奶香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超有用。④用藿香正气水洗头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落。⑤洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。
来自摇篮微博 2012-04-04 13:22:56
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紫水妖 :

#美容扮靓我有法#【6个美容小秘方】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。3、酸奶香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超有用。4、用藿香正气水洗头头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落。5、眉毛淡而稀~生姜削成笔状天天涂一次会长浓。6、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子
来自摇篮微博 2012-04-04 10:09:14
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欧华国际幼儿园 :

发表了博文《宝宝食谱——蔬菜牛肉粥》 - 材料：牛肉40克，米饭200克，土豆、胡萝卜、韭菜各适量调料：高汤、盐各适量做法:1.将牛肉、韭菜分别洗净，切碎；胡萝卜、土豆分别去皮，洗净，切成小丁。 http://y-l.me/aIPpFW
来自摇篮微博 2012-04-01 12:26:52
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