鸡蛋芝麻
【导读】芝麻能润肠通便、补肺益气、滋补肝肾、养血增乳等。芝麻与养阴补血、养心安神的鸡蛋制成菜肴，具有养血通乳的作用。适于产后乳汁不足者食用。原料：鸡蛋2-5个，芝麻适量，精盐少许。制作：1、将...
芝麻能润肠通便、补肺益气、滋补肝肾、养血增乳等。芝麻与养阴补血、养心安神的鸡蛋制成菜肴，具有养血通乳的作用。适于产后乳汁不足者食用。
原料：
鸡蛋2-5个，芝麻适量，精盐少许。
制作：
1、将芝麻淘洗干净，沥干水分，炒香，与精盐混合均匀，碾碎。
2、鸡蛋用水煮熟后，去壳，蘸芝麻食之，连服3-5日。
特点：
鸡蛋嫩香。
原料：
鸡蛋2-5个，芝麻适量，精盐少许。
制作：
1、将芝麻淘洗干净，沥干水分，炒香，与精盐混合均匀，碾碎。
2、鸡蛋用水煮熟后，去壳，蘸芝麻食之，连服3-5日。
特点：
鸡蛋嫩香。
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网友评论我来说两句
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教妈妈亲手给宝宝制作糖酥烧饼#摇篮网##育儿知识#烧饼那脆脆的饼皮，芝麻的香味，酥心的甜味赢得了宝宝们的喜爱，如果妈妈能在家里给宝宝亲自烤出香甜的烧饼，宝宝的食欲一定会大涨的！ http://y-l.me/aI9BaA- 孩子吃芝麻益处多多#摇篮网##育儿知识#芝麻对儿童来说是不可多得的营养补品它含有极为丰富的铁、钙、蛋白质，这些恰恰是正在生长发育的学龄前儿童及学龄期儿童最需要的营养。 http://y-l.me/aI9BcV
- 教妈妈亲手给宝宝制作糖酥烧饼#摇篮网##育儿知识#烧饼那脆脆的饼皮，芝麻的香味，酥心的甜味赢得了宝宝们的喜爱，如果妈妈能在家里给宝宝亲自烤出香甜的烧饼，宝宝的食欲一定会大涨的！ http://y-l.me/aI9BaA
桔子梗 :黑芝麻粥 月子粥#摇篮网##育儿知识#拣去黑芝麻中杂物，淘洗干净、晒干、放锅内炒熟，压成碎末。淘洗干净大米，放锅内，加适量清水，用大火烧开后，转微火熬至米烂粥稠时(也可使用有煮粥功能的电饭锅)，加入黑芝麻末，待粥微滚，放入白糖，盛碗即成。 http://y-l.me/aI9At0- 生活坊 :【养生3字经】： 洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。 银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。 吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。 吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。 吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。 吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。 要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
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