让宝宝接受新食物

婴儿喂养 2008-10-13 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

    教会宝宝吃东西是宝宝成长过程中一个重要的里程碑。当时机对的时候,宝宝就会自然而然地学会,当然,也是需要妈咪从旁帮助的。当然,让宝宝依次学会吃一些婴儿早期的食品,能够帮他们补充营养,和提高健康。
  
    在你开始为宝宝添加其他食品之前,要记得,要慢慢从流质食品,转到非流质的食品(宝宝一周岁前,都需要继续吃流质食品)。到目前为止,宝宝只是知道吃牛奶和一些营养食品,如果你用勺子喂其他东西吃的时候,他硬是把勺子拔出来,紧闭嘴唇,不肯吃,不要勉强他。他可能还没有准备好吃固体食品。即使当宝宝准备好要吃固体食品的时候,他也需要时间慢慢去适应新的食品。
  
    当你首次要给他吃他以前从未吃过的东西的时候,喂他一两勺就足够了。让他试一下新的东西究竟是什么味道。第一两次喂,一定要让宝宝觉得,吃这种东西是好的。
  
    时机
  
    最佳时期是宝宝4到6个月。有时候,即使迟一点(例如,第7个月)也是没有问题的。但是,过早给宝宝吃固体食品不是一个很好的主意,只是因为:
  
    会发生事与愿违的事情
  
    如果给宝宝喂固体,他自然的反应是把舌头顶出来,也就是说,刚出生的宝宝并不会用舌头把东西卷进口腔。如果是这样,就可能导致他第一次吃硬物的经验并不是很好。而当宝宝到4到6个月的时候,他就会消除了原先伸舌头的反射。
  
    食物过敏
  
    小于4个月的宝宝,肠子的渗透性都很高。也就是说蛋白质分子很容易就整个被吸收,这会增加食物过敏的可能性。
  
    他不需要
  
    6个月前,母乳或者营养食品已经为宝宝提供足够的营养了。但是,6个月后,宝宝开始需要来自固体食品的营养。他也需要得到更多的卡路里——至于具体多少,是因人而异的。平均而言,当小朋友1岁的时候,他每天需要吃400卡路里的固体食品,2岁的时候需要吃600卡路里。
  
    导致一些长期的健康问题
  
    据一项调查显示,如果给3个月以下的宝宝喂麦片,他换上乳糜泻患的几率就会上升(那是一种对小麦蛋白过敏的疾病)。调查同时显示,给3个月以下的博阿宝喂麦片,很可能会导致他们腹泻。
  
    因此,如果你要给宝宝喂麦片,应该等到他7个月以后才实施。

    来自:39健康网

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