孕妈咪应对血小板减少的食疗法

孕期贫血 2008-11-19 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

    对准妈妈而言,通过食物来调养身体是一种有效和安全的方法。下面我们介绍如何运用食疗来改善体质,应对血小板减小。

    孕妇如发现自己身上有皮下出血点或粘膜出血不可大意,须警惕孕妇合并血小板减少性疾病。这种疾病一般表现为皮肤及粘膜出血,体表可见出血点,或皮下成片出血而成紫斑,刷牙时牙龈、口腔出血,或者是便血尿血等。

    如果出血反复发生可引起贫血

  但对于临床没有任何易出血的倾向或症状,血小板数量在5万-10万/微升,对胎儿和孕妇均无明显影响,可放心继续妊娠,也没必要服用药物,建议可以采用食疗。

  (1)赤小豆15克,红糯米30克,煮粥,加红糖一匙,每日一次。

  (2)桂圆去壳12个,与红糯米煮粥,加红糖一匙,每日一次。

  (3)红番茄丁两匙,红糖一匙,加入红米粥内,每日一次。

  (4)五香猪肝或羊肝50克切末,加入食醋、食盐、味精等调味品,配食红米粥。

  (5)瘦肉末一匙,嫩菠菜(带根)50克,一次放入煮沸的红米粥内烫熟,加盐、味精、麻油适量。

  (6)将一枚鸡蛋打入煮沸的红米粥内,搅成蛋花;瘦肉火腿末两匙,蒸熟后连汤倒在粥上,加盐、味精适量,每日一次。

  (7)菠菜50克,切碎放入煮沸的红米粥内烫熟,加盐、味精、麻油适量,每日一次。

  (8)黑木耳15克,红枣15个,温水泡发洗净,放入小碗内,加水和冰糖适量,隔水蒸1小时,吃木耳、红枣(带皮),喝汤。另外,花生衣也有升血小板的作用,可适当服用。

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