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  • 红烧豆腐

    豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。详细>>

  • 玉竹炒藕片

    莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴,两者同烹,适用于各型糖尿病孕妇常食。详细>>

  • 芹菜拌海米

    芹菜平肝降压作用,对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。详细>>

  • 竹笋汤

    竹笋具有清热消痰、利眼爽胃、消温益气的功效,而且所含的纤维能消除便秘。详细>>