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  • 孕妇应多吃富含维C的食物

    维生素C又叫抗坏血酸,具有重要的生理作用。它不但参与了人体一些组织的形成,而且对人体有很好的保护作用,能增强母亲的抗病能力...详细>>

  • 酒蒸虾

    此菜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A以及维医生素B1、维生素B2、尼克酸等,具有温补肾阳,养血通乳功效,适用于妇女产后肾...详细>>

  • 维生素K的凝血作用

    维生素K,参与人体的凝血作用。它储量不多,短期内就能消耗完,缺乏的时候还可以引起出血。例如子宫出血、胃肠道出血,甚至颅内出...详细>>

  • 注意孩子维生素缺乏与过多

    维生素是人体六大营养素之一,是维持机体正常新陈代谢的不可缺少的物质,可分为水溶性与脂溶性两大类。无论是缺乏还是补充过多的...详细>>