要怀孕不能紧张
【导读】想要怀孕不能紧张，紧张的心情也是会影响生育的，造成过度的心理压力，对生育能力会造成危害，所以，我们要保持积极乐观的态度，不要过于紧张，具体介绍一下为什么紧张会造成不孕。
在造成不孕不育的诸多因素中，精神心理因素是一个重要原因。凡是诊断为不孕不育症的夫妇，经过较详尽的检查，未查出任何器质性病变，则应考虑由于心理障碍因素产生的不孕不育，即“心理性不孕不育症”。
因为精神紧张、抑郁等不良情绪和心理因素可以通过内分泌———植物神经系统影响性腺功能，所以在女性可引起停经、输卵管挛缩、宫颈分泌异常等，在男性可引起阳萎、早泄、不射精等变化，进而导致不孕不育症。最常见的心理表现异常主要有以下几种：
1、焦虑、急躁心理
有些女同志由于结婚多年没有生育，于是产生焦虑和急躁的心理，影响了排卵，造成恶性循环，导致不孕。临床上常见这类患者，解除了心理压力，心情较舒畅，情绪较稳定，恢复排卵，反而会怀孕。
2、恐惧、紧张心理
有些不孕不育的患者，常表现为精神过度紧张，对性的刺激较敏感，有性交痛，在女性可出现阴道痉挛而无法进行正常的性生活。
有些患者由于居住环境狭小，或与老人斗室同居，造成精神紧张，男性可出现阳萎、不射精等性功能障碍而导致不孕不育。
3、悲观、抑郁心理
由于受“不孝有三，无后为大”的封建思想影响，不少不孕不育患者误认为自己得的是“不治之症”，对治疗及生活丧失了信心。
从女方讲，精神心理因素可以通过神经影响下丘脑等，从而引起下丘脑———垂体———卵巢性腺轴功能失常，影响性刺激的分泌，抑制排卵造成闭经。
由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的，只要用分散注意力的办法，帮助患者减轻精神压力，例如看喜剧电影或多参加自己爱好的文体活动，都可以帮助她们放松精神。当然，抱养孩子也不失为一种有效的心理治疗方法。
其它妈妈也问过
网友评论我来说两句
何许人家 :安徒生童话故事书是我怀孕时做胎教的读本，因为故事情节长，有些内容连我都觉得有些晦涩难懂，紫涵出生后就一直没再拿出来。这两天我试着给她讲过2遍“海的女儿”，她基本能耐心的听完，昨晚主动要求我给她讲，无意中我惊奇地发现她近乎已能记住整个故事情节，并能伴随着我的朗读背诵一二。
生活坊 :【轻松破解高龄女性不孕难题】人类有一个最佳的生育年龄，所以，很多高龄的妇女都在担心自己不能怀孕或者因为难孕而烦恼。确实，高龄的女性比起年轻的女性怀孕的机会比较低，但是也不要太担心，了解一些注意事项，相信通过自己的努力，也可以像年轻的妈妈一样，可以安全地生出宝宝的。
黄国奇 :我儿子现在只做三个项目，在语言来说博爱医院是最权威的，河南人还跑到北京来做语言治疗和针灸，我不想为了我自己没钱耽误我儿子一辈子，我要去为我儿子去努力和争取，我儿子原来是那么的聪明那么的可爱我这辈子也就为黄浩宇活着，不管付出多大的代价我也要把我儿子黄浩宇治好！！！
小月牙牙 :#准备怀孕吃啥好#留意 孕前的饮食原则。孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。http://y-l.me/aIPs9K- 小月牙牙 :#准备怀孕吃啥好#孕前食谱－沙锅鱼头豆腐。小编教你如何制作孕前菜肴之沙锅鱼头豆腐。准爸爸准妈妈们快来学学吧！http://y-l.me/aIPs98
- 生活坊 :孕妇在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜。水温一般来说应在38℃以下，如果水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。医生建议，孕妇洗澡的时间不宜过长，最好控制在10到20分钟。要避免氧气供应相不足使孕妇脑部的供血不足和胎儿出现缺氧、胎心率加快症状，影响胎儿神经系统发育。
- 黄国奇 :这种语言和感通还有针灸治疗我们是学不会的啊。。。我们做家长也想为儿子省钱自己做啊，但不是我们能做的得了的事啊。。。我儿子还是治疗的最佳时期，我不想就这样放弃我儿子黄浩宇的治疗。。。望好心人帮帮我可怜的儿子黄浩宇吧。。。我全家磕谢了。。。。。。
上宫蓝萱 :【280天孕检时间表】从怀孕到分娩，准妈妈不知要做多少次大大小小、各种各样的检查。为此，我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈们按时进行各项检查，以确保母体和胎儿的健康，顺利度过难忘的280天！！
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