4招改善新婚焦虑症,做快乐新娘

辣妈 2018-03-14 我要评论 我要提问 进入育儿论坛

最易产生的新婚焦虑症——“婚姻是爱情的坟墓”。

应对策略:与其整日担心婚后爱情热度不再,不如多做浪漫的事情增进夫妻感情。

担心“婚姻是爱情坟墓”是多半新娘最担心的事情,这种类型的婚姻焦虑症多半是被恐吓出来的。其实婚庆婚宴前就要做好心理准备,了解婚姻和恋爱的区别。结婚和恋爱不同,恋爱的时候可以不问柴米油盐只谈风花雪月,结婚后却要共同面对平淡的家常生活,自然不可能每天都能追求浪漫。

如何克服婚后可能产生的对平淡生活的厌倦感呢?首先不能对婚姻抱有过高的期待,不要天真的认为蜜月真的比蜜还甜,应该清楚地认识到,新家庭的诞生,同时也意味着负担的加重,意味着双双要为家庭尽力尽责,尽自己做丈夫或妻子的义务。

最常见的新婚焦虑症——担心婚后自由全部丧失

应对策略:克服心理障碍,从自我尝试改变,不要把注意力过多放在婚姻上。

怎样克服心理障碍,关键要看你自己是否想试着改变,在步入一段爱情生活的初期,单身惯了的人可能会有许多的不习惯,比如讨厌二人天天相对,讨厌生活琐事等等,但无论如何,都不要轻言放弃。

不妨为自己设定一个为期三个月的时间段,在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任,度过心理适应期后,你对爱情与家庭的信心,一定会飞快增长。

最忐忑的婚姻焦虑症——担心对未来老公不够了解。

应对策略:男女双方需要不断地加强相互之间的了解,加深感情,这是最重要的婚前心理准备。

这项准备若不充分,其他准备再完备也不能保证婚后生活美满幸福,纵然是婚前物质准备应有尽有,亦难以弥补心理的损伤,维持夫妻真挚的恩爱。建议还是多了解一下再考虑结婚,或者婚前长谈一次,尽可能多的互相了解,或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

最忧虑的婚姻焦虑症——担心结婚后会影响工作和前途。

应对策略:“黄金剩女”们怎样克服心理障碍,首先要改变担心结婚会影响工作前途的心理。

生子是一个女人的必经阶段,如果说22岁的女子是靠一点青春和乖巧博得好感的话,一个28岁的女人则需要体现稳重和能干。一个大龄女子为了工作而不结婚是完全没必要的,正常的婚育应该是公司和个人都应该考虑的问题。

每一个女人都有被人爱的权利。“黄金剩女”要想把自己嫁掉,关键还在自身,必须要了解怎样克服心理障碍,然后根据自己的情况,克服自己的心理障碍,才能迎来甜蜜的爱情。




本文来源 |       36女姿网

作者 |       元宵

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