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孕期护理保健

怀孕是女人一生中的大事,准妈妈的幸福来源于安全的孕期和健康的胎儿,孕期身体保健和护理对生育一个健康的宝宝十分重要。准妈妈们一定要重视,都要了解相关的孕妇护理知识。除了在怀孕阶段定期去做孕期检查,其他时候还有哪些要注意的呢?面对身体及心态上的变化,准妈妈应如何一一应对,度过一个愉快的孕期呢?