单腿立时常常上半身横倒。使侧卧、在肋腹部放一宽枕头,或用被垫侧卧。然后按住腰部,使其自己和向上劈开大腿,不能帮助来做,一手按腰,一手向上抬腿劈开,可以锻炼腹横肌,劈腿肌,有助迈步。
内收肌比外展肌更起作用,使躯体失去平衡而倾斜。所以帮助者要支持骨盘,来训练外展肌。
单膝立可以训练左右下肢的分离,下肢各肌的分离,以及外展肌功能。
前后迈步立位的训练,帮助者用手固定住和回旋骨盆,同时使患儿左右脚迈步,前后的移动重心使之体会移动的感觉。同时使之单腿前迈和单腿保持立位。
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