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便秘

(作者:金海豚婴幼早教课题组)

大量供给蔬菜、水果,刺激肠部,也可采用冰牛奶或酸乳酪,尚未断奶时,可在果汁中加糖,亦可供应充分的水。

(1)供给糖分

在100ml的开水中,加入一匙糖,一天供给数次,使肠内轻微发酵,促使粪便软化,也可食用蜂蜜。

(2)运动

进行日光浴、空气浴、全身运动及腹部按摩,使肠内蠕动更为活泼,催促通便。

(3)洗肠

持续便秘(3天以上)心情不好时,可进行洗肠,出生后2个月前,可采用纸捻洗肠(以纸捻成纸条刺激肛门),也可用开塞露,液体石腊灌肠,在适当年龄可加以使用。


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