| 当前位置：疾病防治 > 遗传优生 > 计划受孕的实施 |
计划受孕的实施 |
|
来源：重庆出版社 |
|
关键字：排卵 准备怀孕 月经 |
|
| 要想达到在计划时间内顺利受孕的目的，掌握受孕时间显得十分重要。已知卵子的寿命为24小时左右，精子的寿命约为2天右右，要使精子和卵子能在这“稍纵即逝”的短暂时间内受孕，必须掌握好排卵的时间。 掌握排卵期，有二种方法可供选择： ⒈ 月经日期推算法：月经规则的女性，理论上的排卵日期为下次月经来潮日前的第14天。但事实上，并非正好是这一天排卵，真正的排卵时间可能稍有前移或后延。所以，以理论排卵日为基础再向前、向后各延长2天，即下次月经来潮日前第16天～第12天为排卵期，在这5天内安排性生活，即在下次月经日前第16天、第14天及第12天各安排一次性生活，受孕的可能性较大。 ⒉ 基础体温推算法：成年有排卵功能的女性，她们的体温受卵巢雌、孕激素的影响。卵巢排卵后，黄体产生的孕激素作用于体温中枢，使基础体温比排卵前要升高0.3～0.5℃，并一直维持至月经前。在体温升高前的低温日和升高后的最初2天内安排性生活，较易受孕。 上述方法，单独应用预测排卵期不甚准确，若同时应用，相互参照，可望提高预测准确性。 性交的体位对受孕也有影响。性交时，取女下男上位，有助于提高受孕成功率。射精后，即于女方臀下垫一枕头，仰卧半小时以上，对受孕更有帮助。 本文摘自《衣食住行与孕产妇保健》，由重庆出版集团授权摇篮网独家发表，未经许可，禁止转载。 |
|
编辑：摇篮编辑 摇篮网 |
|
http://www.yaolan.com/staticpage/fangzhi/article27611.html |
|
   |
|
|
相关文章  胸透检查后三个月再怀孕男性生育趣味观9大因素易孕育低能儿系统性红斑狼疮患者不宜怀孕备孕之前爸爸如何饮食 |
