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| 性保健知识 |
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乳酪类是经痛的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋,这些食物会破坏镁的吸收。 女性生理不顺,可以靠饮食来调理。 女性性欲亢进是指有些女性突然出现频繁而强烈的性要求,如有的不满足每天1次的性交。 造成性欲亢进的原因无非是内分泌失调和精神因素所致。 器质性病变引起的性交疼痛,应治疗原发病,当原发病治愈后,性交疼痛自然可以痊愈。 性学专家认为性活动的疲劳感,大多是控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后松弛下来的结果。 民间有许许多多非常实用的食疗方,下面介绍几种提高性功能食疗方。 随着性生活频率下降,夫妇将会感到,每一次做爱都更可期盼,也更有丰厚的意味。 为防止这些症状的出现,在性交前可先排尿。 夫妇双方每次过性生活前应清洗外阴和外生殖器,以免性生活时把阴道口或阴茎上的污物带入阴道内。 女性勤于冲洗阴道未必有益。 有些妇女的阴道分泌物相当多,容易产生霉臭味,也容易发生微菌感染情形,特别是在夏天。 用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。 |
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