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猪蹄通草汤 |
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来源：现代人健康美食网 |
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关键字：饮食 准妈妈 猪蹄 孕期 |
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| [编者按]刚刚升级做了“妈妈”的新妈妈们，经常会遇到乳汁不足的现象，针对这一现象民间有许多的食料方，下面介绍一种肝郁气滞的食料方，希望对妈妈们有用。 [原料]猪蹄1只，通草15克。 [制法] （1）猪蹄去毛刮净，剁块。 （2）通草用纱布包好。 （3）猪蹄和通草同放在沙锅中炖汤，先用中火把汤煮开，再改用文火炖，肉烂即可。 [服法]弃药，汤肉同食。 [功效]通络、催乳。 本文摘自《胎宝宝聪明食谱》，由现代人健康美食网授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。 |
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编辑：摇篮编辑 摇篮网 |
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