摇篮网
 
按时期浏览
宝贝生长发育过程
专家在线 专家团
网友原创

当前位置:营养饮食 > 孕期食谱 > 香蕉薯泥


香蕉薯泥

来源:

关键字:香蕉 马铃薯 草莓 蜂蜜 

[材料]:香蕉、马铃薯、草莓。

[调味料]:蜂蜜。

[做法]:香蕉去皮、用汤匙捣碎,马铃薯洗净,去皮,移入电饭锅中蒸至熟软,取出压成泥状,放凉备用。将香蕉泥与马铃薯泥混合,摆上草莓,淋上蜂蜜即可。

[功效]:香蕉及马铃薯富含叶酸。怀孕前期多摄取叶酸食物,对于胎儿血管神经的发育有帮助。

编辑:摇篮编辑 摇篮网


http://www.yaolan.com/staticpage/yinshi/article27065.html

复制此页推荐给朋友 加入收藏夹

相关文章

虾仁炖豆腐

炒虾粒豆腐

虾仁炖豆腐

葵花豆腐

椒盐鱼条