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鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。详细>>
食用菌不但是一种非常有营养的食物,而且具有很好的保健作用。中医讲,蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。现代研究也证实,蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血...详细>>
材料:猕猴桃1/4个,苹果1/4颗,小西红柿5颗,酸奶一大汤匙。做法:猕猴桃、苹果洗净去皮,切小丁,小西红柿洗净,去蒂对切详细>>
将菠萝洗净削皮,切成小块,放入果汁机中,再将酸奶倒入,一起打成汁倒入杯中即可。详细>>
材料:2汤匙烹调好的大麦,2汤匙苹果泥、半根香蕉磨碎,2汤匙原味酸奶详细>>
全麦面粉1杯,大麦、松子、枸杞子各半杯,苹果、香蕉、水(可以用母乳或配方奶粉,1岁以上可以用鲜奶)各适量。详细>>
把烤箱预热到180°,将香蕉完全捣碎,用研磨机或食品加工机把燕麦磨碎成粉,充分和香蕉混匀成粘稠状面团。详细>>
燕麦片1碗,全麦面粉2碗,小麦胚芽半碗,煮熟的红豆1碗详细>>