4-6个月宝宝的主食依然是母乳，为了宝宝的生长发育，妈妈这个时候可以尝试给宝宝添加辅食，建议最初每天只添加一次辅食，每次一种。从最初的果水、蔬菜水到蛋黄泥、果泥，等到宝宝6个月的时候，就可以尝试稀粥、烂面了。