百位育儿专业人士，每天在线回答孕产、育儿、早教疑问！>>我要提问！X

小儿感冒专题

1、病原体：各种病毒和细菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒为多见，约占原发性感染的90％以上。经过病毒感染后，上呼吸道粘膜失去抵抗力，细菌可乘机侵入，并发较严重的细菌感染。[详细]

2、抵抗力低：身体防御能力，上呼吸道感染的发生和发展，不但取决于病毒或病菌的侵入，而且与身体的防御能力密切相关。[详细]
3、缺乏营养：3岁以下的孩子重点预防营养性疾病，如缺锌、缺钙及缺铁性贫血，因为这些疾病都可能导致孩子的免疫系统功能低下，经常感冒。[详细]
4、天气原因：冬天天气冷，宝宝受到冷空气的侵袭，身体受寒，抵抗力减弱，病毒乘机大肆活动，所以绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒；另外，冬天天气比较干燥，加上时常刮风，带病毒的飞沫更易传播，而室内，又大都封闭，这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害，而宝宝又是最容易被流感感染的人群。[详细]
5、温差：温差主要指两个方面，一方面季节交替的时候，时冷时热，很容易让孩子感到不适应，从而引起感冒。另外，冬天室内外温差过大也容易引起感冒，建议将室内温度调整到19-24摄氏度，湿度调整到40%-50%。[详细]
6、接触感染：一般，轻易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所，因为，那里人员复杂，轻易发生交叉感染，一不小心孩子就轻易被传染上。[详细]

　　冬天到，易感冒，我来给您支支招儿！究原因，讲预防，感冒之后有高招儿！说妙计、献锦囊，四季歌儿要记牢！
勤洗手，多通风，人多不去凑热闹
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好
多运动，心情好，自我减压很重要
良好习惯早养成，身体棒棒不感冒

·小儿感冒时为何常有腹痛
·常吃板蓝根等小中药能预防感冒吗？
·要不要给宝宝接种流感疫苗
·怎样区分宝宝是普通感冒、流感还是过敏？
 
 
 
 锻炼身体 提高抵抗力
　　平时要注意增强孩子身体的抵抗力，要重视孩子的平衡营养，要多吃些维生素A与C丰富的新鲜蔬菜和水果。要加强体育锻炼，增加户外活动，以促进血液循环及调节神经系统，并可使孩子的呼吸变得慢而深，从而增强孩子的呼吸功能。寒冷的新鲜空气能够刺激呼吸道粘膜，增加呼吸道粘膜的抵抗能力。[详细]
 好习惯早养成 讲卫生防疾病
　　要让孩子养成勤洗手的习惯，教育孩子不要用手揉眼睛、鼻子。用冷水洗手洗脸，可预防感冒。从夏天开始训练，一直持续到冬天。每次洗手洗脸的时间不宜过长。洗手洗脸以后，应立即用干毛巾擦干，最好擦到皮肤微红为止。[详细]
 健康环境 开窗通风
　　保持室内空气的流通和新鲜，即使是寒冷的冬天，每天也要开窗3—4次，以减少病菌的滋生。但要注意的是，开窗通风也是有讲究的，开窗不要对流，空气对流虽然可以很快换掉室内的浊气，但直吃寒风也最易着凉。[详细]
 穿衣适度 汗湿勤换
　　很多家长都怕孩子冻着，所以给孩子穿得厚厚的，其实不用这样，孩子天性活泼，运动量大，很易出汗，如果穿得多让汗浸湿了衣服，反而会容易着凉感冒。所以不要给穿得过多，且出汗后要尽快擦干身体替换内衣。注意气候的冷热变化，随时注意增减孩子身上穿的衣服。[详细]
 高发季节 少凑热闹
　　人多的地方，病菌自然就多。如果正是感冒的高发时期，劝您还是别带着孩子到人多的地方去了，毕竟孩子的免疫系统还不完善，去人多拥挤的公共场所很难避免接触病菌，如果必须去，建议给孩子用上保护措失，比如：戴个小口罩，回家先洗手等。[详细]
 悍卫健康 远离二手烟
　　避免孩子吸二手烟、三手烟，据科学研究二手烟的危害比直接吸烟还要大。如果孩子长期被动吸烟对其呼吸道、肺都会造成伤害。根据调查，被动吸烟的孩子更容易患感冒，而且感冒期间咳嗽更加剧烈且时间更长。同时，长期吸二手烟对孩子的骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。因此，让孩子远离二手烟，让孩子在良好的环境下健康成长。[详细]
 快速消毒 以防传染
　　如果家里有人感冒了，要快速消毒，家庭常用的消毒方法：用食醋熏蒸空气进行消毒。取一些我们平时吃的食用醋（白醋）2—10ml/ 立方米，加水1—2倍，加热熏蒸，至全部汽化为止，每天可以熏蒸1次，连续操作数天有一定效果。另外，病人不要与孩子直接接触，家里人要注意勤用肥皂洗手，餐具可用蒸煮法消毒，另外，孩子的玩具不宜采用消毒液消毒，可以放在阳光下曝晒。[详细]
 
中医推拿法

1．发热：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。2．鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。3．咳嗽：捏挤天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。[详细]
食疗偏方 1．香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。2．白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。3．鲜芦根30g，煮水代茶饮。4．咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝。[详细]
合理用药 给宝宝吃药要按药盒上写的标准量或遵医嘱，不可随意加量加次。服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。[详细]
巧除鼻塞 宝宝小，不会自己擤鼻涕，在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕。[详细]

忌一感冒就用抗生素

 其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效的药物。[详细]

感冒何时就医

3个月内的宝宝，出现感冒症状，立即带他去看医生。较大的宝宝，感冒持续5天以上；体温超过39℃；宝宝出现耳朵疼痛；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。[详细]
 
胡萝卜#生姜
胡萝卜生姜
     小儿感冒流鼻涕怎么办？河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师任为说，家里的萝卜、生姜、大葱等也都可以算是一味中药，如果搭配合理的话，完全可以阻断儿童的一部分感冒。[详细]
百合枸杞粥
百合枸杞猪肉粥
    阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。[详细]
山药猪肉粥
山药猪肉粥
    气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米。[详细]
葱白粳米粥
葱白粳米粥
    如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。[详细]
 
 
新生儿护理 宝宝的教育投资规划 宝宝发烧护理 婴儿吐奶 绘本阅读指南