寒冷冬季坐月子千万别受凉
    新妈妈在产期这个特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张…… [详细]
    “暖”月子 可不是“捂”月子
    冬季新妈妈该如何坐月子呢?在寒冷的冬季,是不是只要每天呆在被窝里,捂得严严实实就万无一失呢?那就大错特错了,冬季坐月子,更需遵守9个注意事项…… [详细]
    从孕育新生命到成为自豪的母亲,生命的延续为绝大多数准妈妈们带来了人生最美妙的惊喜。而作为整个孕产期的“收官”阶段,产褥期也成为了婆婆妈妈们耳提面命的人生“关键期”。
    冬季坐月子,温暖是大计。让新妈妈身体暖暖,心里暖暖,日子暖暖,才能完成一生中重要的“强身固体”大业!
坐月子,营养需全面,进补宜适量
   坐月子,营养需全面,进补宜适量
· 六款美食,让冬季月子不再寒冷
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    坐月子应该补,但如果补的不当,就会造成产后肥胖。在调养体质之余搭配正确的饮食观念,坐月子才能既营养又健康。 [详细] 坐月子,营养需全面,进补宜适量
    冬季坐月子如何保证营养:即使是冬季坐月子,蔬菜、水果也不可少,因为蔬果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C 和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生…… [详细]
坐月子,生活要注意,护理有技巧
   坐月子,生活要注意,护理有技巧
· 健康坐月子 生活保健全方位指导
· 冬季生宝宝,皮肤也得坐月子
    其实,以现在的家居条件,冬天有暖气空调,坐月子冻是冻不着,反而是月子护理方面的一些事情,新妈妈们要注意。[详细] 什么叫坐月子?
    今冬有点冷,月子怎么做:冬天坐月子,听起来好像是件“美差”,外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,但是只有温度就行了吗?当然不是,新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动…… [详细]
坐月子,要健康,不要月子病
   坐月子,要健康,不要月子病
· 月子病必须月子治?
· 不得不小心的五种“月子病”
    “月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪风寒后,出现一系列的症状,由于冬季气温低,产妇更易患病。 [详细] 月子病的症状和表现
    冬天坐月子,感冒要提防:由于新妈妈气血两虚,抵抗力下降,加上出汗较多,全身毛孔经常张开着,又长时间在温室里,所以,一旦身体突然经受急剧的温差变化,便会很容易患上感冒…… [详细]
坐月子可以很科学
   坐月子,科学常识,打破迷信
· 中、西观点看坐月子禁忌
· 坐月子必须知道的三大常识
    对于坐月子,有些老经验并没有科学依据,你要从现代医学和营养学的角度,为自己寻找一双慧眼,去分辨事实的真相。 [详细] 传统产后九大禁忌是对还是错?
    坐月子VS现代医学对对碰:为使产妇的身体尽快复原,千百年来民间一直流传着很多传统习俗。然而,这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理?请看它们碰撞的结果…… [详细]
坐月子能洗澡洗头吗?     老规矩:老人家的道理:月子里不能洗头、洗澡,几乎所有的老人都是这么要求的。否则,日后会落下全身疼痛的毛病…… [详细]
    新办法:如果不想违背老人的意愿,或者做不到经常洗头、洗澡,那下面的几点一定要做到…… [详细]
坐月子能刷牙吗?     老规矩:“生一个孩子掉一颗牙。”月子里不能刷牙,否则会使牙齿松动,甚至造成牙疼,或是牙齿脱落…… [详细]
    新办法:应该在饭后立刻用盐水或是漱口水漱口,都可以减少牙齿问题的出现。也可以使用脱敏牙膏代替盐擦洗牙齿…… [详细]
坐月子能出门吗?     老规矩:老人家的道理:因为分娩后,女性的骨头缝都打开了,如果不卧床好好休息,身体很难恢复,很容易让风邪侵入…… [详细]
    新办法:绝对的卧床对新妈妈的恢复是没有好处的,尤其是剖宫产的妈妈,更应该在产后适当下床活动,防止肠粘连…… [详细]
坐月子的讲究     老规矩:民间有月子里“生人进房”会“踩生”导致孩子生病的说法。而且,外面的人很容易把细菌和病毒带进来…… [详细]
    新办法:完全和外界断绝联系是不可取的。你可以将宝宝的照片上传到网上,让大家先睹为快,你也可以打电话给亲密的朋友或是亲戚…… [详细]
冬季做月子
 
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