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漆亚灵
美女主播变身时尚辣妈

导语:
漆亚灵,新锐时尚女主播。曾采访过多个明星,主持过多场大型活动,其主持风格轻快,幽默,自然,被称为是语言幽默犀利的"实力先锋派"女主播。然而,这位可爱的美女主播为了生育计划暂时搁置了主持人生涯,甘做人妻人母。今天,就让我们一起聊聊这位时尚辣妈的育儿之道。>>[我来说两句]
 
时尚辣妈漆亚灵独家专访
   

摇篮网:孕期如何选择护肤品?饮食有哪些注意事项?

漆亚灵独家专访

漆亚灵:其实怀孕的时候皮肤的营养是非常充足的,因为我们吃复合维生素和很多营养食物给宝宝的同时,也给你了肌肤补给。需要特别注意的是怀孕后期,皮肤会比较容易干,这个时候就要给皮肤喝饱水。护肤品要选择适合孕妇标签字眼,饮食方面多吃蔬菜水果,水果尽量选择应季水果。...[详细]

        摇篮网特聘专家赵卫解答:[孕期用什么护肤品]

        了解更多>>[孕期饮食]

   

摇篮网:在您怀孕的时候,您做过音乐胎教吗?

漆亚灵独家专访

漆亚灵:胎教是一定要的,怀孕5、6个月时,,那个时候只要我一放音乐,好像肚子里的宝宝就会跟着节奏手舞足蹈一样,是宝宝与妈妈,与外界很好的交流。当然我也会放我和宝宝爸的歌。直到现在宝宝节奏感都很好,听到音乐就会动起来,听到爸爸妈妈的歌也会特别高兴的喊爸爸,妈妈。...[详细]

        摇篮网特聘专家赵锋解答:[音乐胎教的方法]

        了解更多>>[音乐胎教]

   

摇篮网:在哺乳期,您是否坚持母乳喂养?

漆亚灵独家专访

漆亚灵:我相当坚持母乳喂养,母乳是宝宝最好的食物。刚生完宝宝的头几天,因为身体比较虚弱,奶水不是很充足,但是不要担心,因为科学表明,在宝宝出生的头三天,他只需要喝几滴奶足矣。为了奶水变多我也很努力,吃中国传统上很多下奶的汤,黄豆炖猪蹄,鲫鱼汤啊等等,当然蔬菜水果也少不了。...[详细]

        摇篮网特聘专家牛宏支招:[奶水不足的食疗]

        了解更多>>[母乳喂养]

   

摇篮网:您在产后仍然保持火辣的身材,有什么秘诀呢?

漆亚灵独家专访

漆亚灵:很多妈妈为了宝宝好,盲目的吃很多食物,导致体重严重超标,身材走样,这样产后也是很难恢复的。所以,孕期时不是不吃,是合理的吃。多吃蔬菜水果,适当补充肉类时选择脂肪含量略低的,例如鱼肉、羊肉、牛肉等,碳水化合物也不能过多摄取。孕期体重的增加保持在15到20斤左右是比较合理的。...[详细]

        摇篮网特聘专家张兰静支招:[产后如何减肥]

        了解更多>>[产后减肥]

   

时尚辣妈漆亚灵亲子照

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时尚辣妈漆亚灵亲子照
 
时尚辣妈漆亚灵亲子照
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个人档案

漆亚灵独家专访
中文名:漆亚灵
别名:kiki
出生日期:1981年4月22日
职业:主持人
毕业院校:四川师范大学
代表作品:主持节目《食在有意思》《锋
                 尚之王》、《全能综艺班》、
               《娱乐开讲》等
配偶:刘锐
爱好:唱歌、绘画、看电影、上网、桌球
网络热播:漆亚灵《妈妈咪呀》婚礼现场
  漆亚灵独家专访

圈内节目主持

《食在有意思》
这是一档以美食为载体,以脱口秀为表现形式,将饮食文化、民生新闻、时事娱乐、实用信息、生活情趣等元素做有机融合,以满足观众的各种收视需求的美食栏目。
《锋尚之王》
湖南卫视倾力打造的高端男性时尚节目,带您领略男性时尚,洞察男人秘密。
《时尚风云榜之完美造型团》
完美集结80、90后造型天团,打造年轻潮人专属时尚圣经,跃升潮流时尚节目收视NO.1。
《全能综艺班》
全新日播类小综艺节目,以寓教于乐的形式为观众带来时下新鲜话题、流行趋势等,在各地获得良好收视率,并集结人气粉丝团。
《娱乐头条》
中国大陆第一档真正意义上的娱乐脱口秀节目,在与娱乐名人交锋、对阵、唇枪、舌战地面对面较量中,揭示娱乐事件的本质与真相,发现娱乐事件背后的真实诱因与结果。
《向尚看齐》
日播时尚节目,结合当下流行趋势,讲解护肤、美容、彩妆、保健等咨询的节目,打造年轻潮流的时尚观。

演艺经历

漆亚灵独家专访   影视作品
《初恋》《再过把瘾》《中国国防生》
漆亚灵独家专访   音乐作品
《眼泪》——中韩合拍剧《初恋》主题曲、《妈妈,那些花儿就是我》
漆亚灵独家专访   活动主持
腾讯网2007、2008、2009《星光大典》

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