第九十八期

宝宝乳糖不耐受,要放弃母乳吗?

宝宝乳糖不耐受还要母乳喂养吗?

宝宝乳糖不耐受,一定要放弃母乳喂养吗?

几乎每个妈妈都知道母乳是宝宝最好的营养来源,母乳喂养是保护宝宝及母亲健康的重要手段,但很多妈妈发现宝宝喝奶后出现吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受症状。这可愁坏了妈妈——坚持母乳喂养吧,看着宝宝难受于心不忍;选无乳糖配方奶粉吧,放弃宝贵的母乳实在可惜。宝宝乳糖不耐受,只有改喝无乳糖配方奶粉吗?乳糖不耐受的宝宝还能坚持母乳吗?
既然乳糖不耐受,那就只能回避乳糖啦,换成无乳糖配方喂养。
母乳对宝宝意义重大,一定要想办法坚持母乳喂养。
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1, 什么是乳糖不耐受?

 

当人体内缺乏足够的乳糖酶,导致摄入的乳品或乳制品中的乳糖不能在小肠内被完全分解为葡萄糖和半乳糖,未被完全分解的乳糖直接进入大肠,经大肠菌群发酵,产生大量酸和气,从而出现的一系列腹胀腹泻,肠胀气等症状,这些症状被称为乳糖不耐受。

 

而0-6个月宝宝之所以特别容易出现乳糖不耐受,是因为宝宝肠道发育尚不成熟,特别是小肠壁绒毛发育不完善,小肠壁绒毛缺乏,不能分泌足够的乳糖酶来分解吸收母乳和乳制品中的乳糖,从而出现吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受的症状。

 

 

 

2, 怎样应对乳糖不耐受——补充乳糖酶才是正解

 

 

上面已经解释,缺乏足够多的乳糖酶才是导致宝宝乳糖不耐受的真正原因,所以原则上只要补充乳糖酶问题就可以得到解决。

 

无乳糖配方奶粉是将配方奶中的乳糖去掉或者替换成其他糖类,通过回避乳糖的方法,使乳糖不耐受的宝宝不再出现乳糖不耐受的症状。但乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源,能够促进大脑和神经系统发育,促进钙的吸收,维持体内水电平衡。回避乳糖(甚至因此放弃母乳)完全是得不偿失的无奈之举。

 

正确的做法,是在宝宝喝奶时在奶液中滴加乳糖酶,弥补宝宝体内缺乏的乳糖酶,帮助预先分解原先无法在小肠消化和吸收的乳糖。在不损失乳品营养成分的同时,避免宝宝出现乳糖不耐受的症状。

 

 

专家观点
丁艳
上海交通大学附属国际和平妇幼保健院儿童保健科副主任医师,高级公共营养师,医学硕士

根据国家卫计委公布的数据显示,我国母乳喂养率呈持续下降趋势,16年间下降了近40%,0-6月龄宝宝纯母乳喂养率为27.8%,远低于国际平均水平(38%)。而在选择放弃母乳喂养的原因中,宝宝乳糖不耐受是一个很重要的因素。有研究显示国内正常宝宝中乳糖酶缺乏率近5成,88%的婴幼儿在腹泻2周后出现乳糖不耐受症状。很多母亲会因为宝宝乳糖不耐受放弃母乳喂养而选择无乳糖配方奶粉,使宝宝白白失去了最理想的天然食品——经济、安全、不易发生过敏反应,营养物质和各种营养素黄金比例,免疫活性物质。事实上宝宝乳糖不耐受可以通过适当手段纠正,完全无需放弃母乳。乳糖对婴儿早期发育极为重要,大脑及神经系统发育、促进钙质吸收方面,都会因为乳糖的回避摄入而受影响。将母乳换成无乳糖配方奶,无谓增加喂养成本,对宝宝早期发育也得不偿失。医生推荐给宝宝喂养的奶液中滴加乳糖酶......查看全文

母乳是宝宝最天然、最纯粹、也最适合的食品,是上天赐予人类最初的甘露。虽然部分宝宝乳糖不耐受曾经让许多妈妈遗憾地放弃母乳喂养,但是幸运的是,现代科学已经可以很好地解决了这个问题。相信真正爱宝宝的妈妈,都不会因为一点点已经被科学解决的小困难,而让宝宝错过一生中最醇美的乳汁,也让自己错过与宝宝生命中紧密相联的美好时光。