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吃饭

简介

  全家人都要遵守一条宝宝吃饭的原则:吃什么和什么时候吃,大人说了算;吃不吃和吃多少,宝宝说了算。给宝宝准备专用的餐椅和餐具。如果宝宝吃一半就要求离开座位,问问他是不是吃饱了,告诉他离开座位就不能再吃东西了。全家人的做法要一致。不要担心,饿上一两顿不会影响宝宝的生长发育。如果宝宝真的饿了又没有零食可吃,下次他就会乖乖地坐到餐桌前好好吃饭了。
  将饭菜弄得到处都是,吃成花猫脸。抢大人的碗勺,想要喂饭给大人或是玩具娃娃吃。这些不是吃饭的坏习惯。

幼儿的饮食习惯培养

一岁前后的宝宝好奇、贪玩又没有耐性,妈妈如果用强逼的方法让宝宝进食,只会令宝宝产生与妈妈对抗的情绪。正确的做法是:尝试让宝宝自己真正参与到吃饭中来,例如让他自己握着小勺,若他能自行吃光,吃完后就会有成功感,慢慢地就能增加他对吃饭的兴趣。喂食时气氛要轻松,这样宝宝会感到自在。妈妈千万别扳起面孔,要紧记:宝宝一感受到压力和逼迫,就不会乖乖地和大人合作 更多..

吃饭坏习惯的改掉方法

边吃边看电视,为了能安心做饭,你通常在餐前安排宝宝看一会儿动画片。可是真到了开饭时间,想关掉电视就难了。宝宝不是眼睛一眨不眨地盯着屏幕,就是干脆不肯吃。有什么妙招?尽量改掉餐前看电视的习惯。如果你一定要用看电视的方法来让宝宝安静下来,最好给他看DVD节目。这样,快要开饭的时候,你可以用快进键 更多..

比赛吃饭的误区

许多父母为了调动宝宝的积极性,吃饭时也经常采用“比赛”的方法,殊不知这种方法对宝宝的健康并不利。影响食物的消化吸收。食物在口腔内得到初步消化,因为唾液中含有唾液淀粉酶、溶菌酶,可以消化食物中的淀粉和一定的杀菌作用。而唾液的分泌与进食量、食物的气味及进食环境有直接关系,细嚼慢咽可增加唾液分泌,增加对食物的消化。若比赛吃饭、吞咽过急,既不利于唾液分泌,又不利于淀粉类食物的消化 更多..

宝宝不吃饭的纠正

面对各种症状,妈妈们可以尝试以下几种做法:1、吃饭要定时,并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭;2、吃零食要控制时间和数量,勿让零食影响正餐;3、吃饭时环境要安静,把电视关掉,玩具等都收藏起来;4、吃饭时气氛要愉快,无论宝宝犯了什么错误,都不要在吃饭时进行训斥 更多..

宝宝吃饭慢长怎么办

吃饭慢一点其实无所谓,细嚼慢咽还有利于健康,如果没有着急的事情,孩子吃饭慢一点,家长不应该发脾气。现在的问题是有的时候时间比较紧,大人希望孩子吃饭快一点,而孩子快不起来,家长就认为这是平时慢惯了。其实,这只是原因之一。假如孩子知道有一个特别好玩的游戏在等着他,去晚了就玩不上了,他吃饭还会那么慢吗?显然不会。所以,家长急孩子不急这也是孩子吃饭慢的一个重要原因。遇到这种情况,家长一定要反复地把事情的急迫性讲给孩子 更多..

专家解答

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  • panyu小可爱
    问:怎样吃饭?

    宝宝吃饭时要边吃饭边喝水,请问这样可以吗?

    郭丽霞
    答: 你好,由于体内水分达到平衡,吃饭时就可以保证分泌充足的消化液,增进食欲,帮助消化。 但但边吃边喝,或用水用汤送饭,这是个不好的习惯,因为这时大量喝水或汤,会影响消化液的分泌,而且水会冲淡胃液酸度,导致消化不良。宝宝吃饭时喝少量的汤是有益的。
  • huangboxia
    问:可以吃饭了吗?

    请问十个月的宝宝可吃饭了吗?

    张乃文
    答: 你好!这个时期的宝宝基本上可以吃正常的一日三餐了,米饭可以吃,但一定要软,以免引起宝宝消化不良。
  • 可爱奥运宝宝
    问:宝宝 吃饭

    我的宝宝一岁两个月,刚断奶20多天,宝宝现在很能吃,刚吃了饭,见了零食拿着还吃,而且吃的的不少,有时候在家吃的饱饱的,出去玩,到了别人家,见别人吃饭还是要,又吃不少。反正从早到晚就不停嘴,我担心他的胃受的了吗、怎么办啊?

    沈文
    答:孩子吃饭好是好事,妈妈不必担心。请妈妈不要给孩子零食,别让孩子养成吃零食的习惯,那对他的生长发育都没有好处。
  • 维香
    问:吃饭问题?

    26个月,不吃饭,一餐换3样才吃几口就走人。零食10点和15点给一次。很太玩。自己家的不吃,出去看见小孩吃饭,他就上去抢。 检查缺铁。不知如何是好。

    尤东敏
    答: 你好,宝宝不爱吃饭,多是宝宝体内有火,多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果,也可以给宝宝喝点小儿七星茶。 另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少,食欲降低,可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。 宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象,可以带宝宝看看中医,给宝宝吃点中药,比如醒脾开胃颗粒。 这个月龄的宝宝贫血,应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。 你的宝宝吃饭不好,也可以因为摄入不足而引起贫血,一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
  • yjy311
    问:头痛的吃饭

    宝宝一岁2个月了,天气热了之后宝宝东西也不愿意吃了,我家宝贝吃饭很奇怪,一段时间吃一样东西,小的时候还好,什么都愿意吃,后来变成只吃一种东西,比如现在吃面,就喜欢吃面,其他都只吃一两口,过了一段时间吃粥,面那些又都不吃,现在爱吃蛋炒饭,其他的粥啊,面啊,什么都不吃,按理来说,这么热的天应该喜欢吃粥一类的,不知道大家有没有遇到这样的情况,当然我现在还是母乳的,而且她喜欢吃饼干蛋糕和水果,真的不吃饭,也饿不着,但是,这样的话怕营养不够,会不会以后也很挑食,每次到吃饭的时间就是我最头痛的时候,除非依她的,不然不管做什么好吃的,她照样不吃。 作者于2010-07-17 12:13:26补充: 她是吃粥的时候就只吃白粥,其他的都不吃,吃饭的时候就只吃白饭,弄了别的她就不吃 作者于2010-07-17 12:31:26补充: 现在就吃饭,有一次我知道她很饿了,弄了东西她都不吃,看到饭才吃。鼓励,示范都无济于事。我看她前段时间喜欢吃蛋炒饭就把菜,虾,肉弄碎了,炒起来,结果吃了两口就不要了。但是早些时候吃面我也同样弄碎做过都吃 作者于2010-07-23 14:05:22补充: 现在宝宝吃饭,菜喜欢吃大人吃的,弄碎了还不吃,但是有些大人吃的菜,她吃不下去的呢!

    洪锦花
    答: 你好,宝宝挑食妈妈可以变换一些手法,宝宝爱吃面食,你就可以给宝宝做面条、面片、混饨、饺子等,即有主食也有副食营养很全面,宝宝喜欢喝粥你可以给宝宝做各种菜粥,这样吃不会缺乏营养的,宝宝不论怎样吃,奶粉不可缺少,对1~2岁的宝宝来说,乳制品仍是他饮食中的重要部部分。牛奶营养丰富,利于宝宝吸收,特别是其富含钙质,对于宝宝骨骼和牙齿的发育是不可缺少的,每天应保证摄入250~500毫升。
  • 闵宝豪豪
    问:吃饭的问题

    我们家宝宝刚好九个月,身体健康,不过每个月总有几天突然不爱吃饭,为什么啊?

    洪锦花
    答: 你好,这种情况是正常的,就像大人一样,有时很想吃,有时却没有食欲,妈妈不用强迫宝宝,只要宝宝一般状态较好,有活力,大小便正常,没有疾病,就说明宝宝是健康的,不爱吃饭的几天里,可以多添加些蔬菜和水果,多喝水,以清淡为主。
  • chenxiuyun123
    问:吃饭问题?

    女儿现在十个半月了,请问什么时候开始吃米饭?

    尤东敏
    答: 你好,十个月宝宝可以添加米饭了,但最好饭煮的要烂些,以软饭为主,而且从少量开始添加,慢慢给宝宝加量,不要给宝宝吃汤泡饭。
  • quniu
    问:吃饭,不爱吃饭。

    孩子一天就是不爱吃饭,喂她饭很难。我都不知道怎么办了。吃什么好呢。现在身高长了,可是长的也不是很多,现在才71cm,体重才15斤。她倒是很活泼,可是不爱吃饭,是什么原因呢。

    尤东敏
    答: 你好,宝宝不爱吃饭,多是宝宝体内有火,多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果,也可以给宝宝喝点小儿七星茶。 另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少,食欲降低,可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。 宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象,可以带宝宝看看中医,给宝宝吃点中药,比如醒脾开胃颗粒。 最好在给宝宝复查下微量元素,看看是否缺乏并给予补充 。