刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。
1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。
3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。
4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
刷牙必须坚持“三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。
一、让幼儿使用上方有镜子的洗脸池和表面防滑、坚固耐用、踏板较低的凳子,以便他在刷牙时能看见自己。
二、使用尺寸适合儿童的软毛牙刷。让他选择自己钟爱的牙刷(如通体为他最喜爱的颜色的牙刷、印有他喜欢的电视明星图案的牙刷)。如此,他会更愿意使用牙刷。
三、用孩子自己喜欢的杯子漱口,并开始教你的孩子如何用水漱口,父母要多次重复地作示范,确保孩子不将漱口水吞下。
四、备好一条毛巾,供他或者你被水溅湿时使用。
五、刷牙的具体技巧:
1、刚开始练习,脱去孩子的外套,或者穿着准备替换的睡衣等服装。
2、弄湿牙刷,使其软化。如果你的孩子因刷牙而吞进牙膏中的许多氟化物,医生多半会建议他暂缓使用牙膏,除非他学会漱口和将水吐出(一般要在大约两岁时才能学会);能吐漱口水后,可在牙刷上挤一点如同豌豆大小的牙膏。
3、先让他自己刷牙(学步儿童喜欢模仿父母的动作,所以父母应在他身边刷牙示范)。几秒钟后,你应表扬他,然后说:“轮到我了!”父母应该用来回动作洗刷牙齿的表层,再用轻缓而巡回的动作清洁齿龈以及同样会滋生细菌的舌头。
4、给他的牙齿取一些滑稽可笑的名字,这一方法可使孩子更有可能把嘴张大。这样,你就能替他刷到漏刷的地方。
5、“吐水,漱口,再吐水”这一技能对年幼的孩子来说并不是能轻易学会的。你要教他发“扑突”的声音,教他把注意力放在水池上,教他往下注视池底部,而不是教他注视镜子中的身影。这不是凭直觉就能学会的。
6、揩干你和孩子身上的水,让他面对镜子欣赏自己灿烂的笑容。
1、刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。
7、无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
拔牙后伤口刚刚愈合,这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长,并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题,一般来讲,拔牙后24小时内一般不要漱口,更不可以刷牙。若急于漱口刷牙,则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血,或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”,延长痊愈时间。
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