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戒酒

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戒酒的定义
  长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒,不仅对自己的躯体,神经系统,心理状态带来恶劣影响,同时还会影响家庭关系,夫妻关系,还会带来一系列工作和社会问题。戒酒者应该多喝水,多食绿叶蔬菜、不喝碳酸饮料。
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酒精患者临床表现
  Ⅰ型—精神抑郁型:长期饮酒,失去自控,每天必喝,每喝必醉,不喝不行,心理烦躁,醒后还喝。酒后呼呼大睡、喊叫不醒、记忆力减退、反应迟钝、性格改变,常固执,甚至小便失禁,造成无法工作。
  Ⅱ型—兴奋狂燥型:主要表现为情绪激动、胡言乱语、无事生非、乱跑乱动、没事找事,甚至打人骂人、损坏物体,闹的家里鸡犬不宁。
  Ⅲ型—心脑血管型:主要表现为:长期饮酒20--30年左右,患者有高血压、心脏病、手颤抖无力、四肢麻木、夜出盗汗、心慌心悸、脑萎缩心肌梗塞等。
  Ⅳ型—肝脾肠胃型:长期饮酒,引起胃出血、穿孔、十二脂肠溃疡、慢性胃炎,伴有营养不良,身体极度消瘦,大便秘结,内分泌失调,功能紊乱。皮肤红点或麻疹,形成酒精肝及肝脾肿大、肝癌、直肠癌、胃癌及肝硬化、腹水、股骨头坏死等一系列病变。
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自测是否患有酒精依赖症
  
        一、轻度依赖:
  1)每日饮酒量白酒<250ml啤酒少于4瓶.
  2)饮酒史在5年以内,加重史在1年之内.
  3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.
  4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.
  5)对酒精的耐受力增强.
  6)因为饮酒与家人争吵.
  7)因为饮酒耽误正常的工作.
  二、中度依赖:
  1)每日饮酒量250ml<白酒<500ml.
  2)饮酒史在5年至10年之间加重史在1年至2年之间.
  3)酒量减小,但是每天必喝.
  4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.
  5)有偷酒藏酒行为.
  6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.
  7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.
  三、重度依赖:
  1)每日饮酒量白酒>500ml.
  2)饮酒史在10年之上,加重在2年以上.
  3)每日早晨起来空腹饮酒.
  4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
  5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
  6)已住院治疗多次或者强制戒酒均无效.
  7)因饮酒已出现胃出血,小脑萎缩,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,骨股头坏死等并发症.
  8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.   9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往.
  10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
  11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
  12)平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止.   13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症焦虑症,狂躁症等精神障碍。
  14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。
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酒精依赖症治疗方法
  家属发现患者有酒精依赖特征,甚至出现严重病发症时,多采用以下四种方法治疗:
  1.个人强制治疗:主要靠个人意志戒酒。要想成功戒除酒疾,此法需患者有极强意志力,而且患者本人愿意配合戒酒,前提是饮酒史一般不超过三年,每日酒精摄入量<200ml(但借酒消愁,精神郁闷,有严重并发症,已出现酒中毒性精神障碍者靠此法多无效)。
  2.住院封闭治疗:多采用长期封闭住院治疗,医护人员强制控制。但缺点是:出院后即饮,治疗费用高,易新形成精神障碍。
  3.西药治疗:医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。但是需要提醒的是:由于西药副作用大,使用时必须在专业医生的指导下进行,而且患者自身应该主动配合,否则会耽误酒依赖的治疗,更易形成药物依赖。
  4.所谓“戒酒偏方”:网上经常出现以下戒酒偏方(1)麻雀屎泡酒(2)黄鳝鱼泡酒(3)腊月鼠头研末(4)葛花泡酒。但在我们接诊过程中,许多患者在尝试以后,没有任何戒酒效果,所以提醒朋友们少走弯路。
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戒酒的注意事项
  1)亲情上:家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证。
  2)饮食上:要以清淡为主,可以多吃含维生素蛋白质的食物,如胡萝卜,豆制品,小米粥等;同时多食新鲜的蔬菜和水果。
  3)治疗上:患者如不配合治疗或并发症严重,应在专业医生知道下治疗,避免自己强制戒酒发生危险。
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避免形成酒瘾的方法

  饮酒成瘾从形成到发病一般需要几年或十几年,只要平时注意,一般不会发病,但发病的人需及时治疗,以免影响到正常学习、生活、工作。那么如何避免饮酒成瘾呢?
  1.在日常生活中,如饮酒,一定要先吃一部分食物后再喝酒,同时做到少量及慢慢喝。
  2.在每次喝酒时,一定要多饮水,因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水,醒后再补充部分水。
  3.平时爱喝酒的人,一定要多服用复合维生素,如B1、B3。
  4.多吃一些氨基酸药物,减少酒对机体的损伤。
  5.饮食应均衡,常吃蜂蜜果汁,不要吃油炸及脂肪食物。
  6.自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。


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戒酒失败原因
  在多年的戒酒工作中,我们也有很多苦辣酸甜,也有很多无奈,也有很多的体会。 对于我们来说,戒酒成了每天的茶前饭后的毕谈题,我们每天与患者和患者家属打交道,相当一部分成了掏心置腹的朋友 。他们对我们的感谢之词溢于言表,我们也感谢她们在戒酒期间的密切配合,舍身投入,否则,患者戒酒不可能那么快的成功。(我们多年坚持不接受吃请、红包、锦旗、牌匾) 患者戒酒失败的原因:
  一、选择的戒酒方法不对。不符合患者的需要。
  二、家属只埋怨患者。自己不改变,或者想改变而不知道方法。从而导致患者越喝越上瘾。
  三、戒酒图省。
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戒酒小偏方
  戒酒小偏方(一)
  取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两;
  连服五天即不想喝酒
  戒酒小偏方(二)
  活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼;
  分数次把酒喝光即可戒酒
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