50岁左右女人适合喝什么奶

55岁喝什么奶粉补钙最好

我个人觉得喝雀巢怡养奶粉最好，这是雀巢2016年推出的专为50岁以上中老年人推出的健康营养子品牌。雀巢怡养针对中老年的年龄特征，提供基于前沿营养科研成果的奶品，谷物等高附加值营养品。

50岁中年人早上喝什么奶粉好

中老年人可以选择一些专用于老年人的奶粉，建议选择一些高钙，低脂，低糖的奶粉。中老年的奶粉品牌也是比较多的，有雀巢的，伊利的，蒙牛的等，每个品牌奶粉的口感可能有一定的区别，建议可以根据自己的口感以及经济情况适当的选择。

中老年人骨质流失的比较快，平常要适当的多吃一些含钙量高的食物，比如说鸡蛋，鱼，瘦肉，排骨

50多岁喝奶粉好吗

好的。中老年人对维生素和矿物质的需要量一般要高于正常人，特别是维生素A、维生素D、维生素B1、钙、磷、铁等。特别是钙元素；钙含量高、钙磷比例合理，因此，中老年奶粉中往往会强化一些功能性营养成分。同时，在优质奶粉中添加免疫因子等，可帮助中老年人提高抵抗力。

50岁左右女人适合喝什么奶

50岁女性喝什么牛奶好并没有统一的规定，需要根据自身情况选择合适的奶制品。奶类含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。奶类中蛋白质大体可以分为酪蛋白和乳清蛋白，易消化、易吸收，属于优质蛋白质。

奶类是钙的良好来源，奶类中的钙吸收好，奶类中还含有人体所需的各种维生素，特别是维生素B?。《中国居民膳食指南（2016）》中推荐，每天要吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300克。50岁的女性正处于围绝经期的特殊时期，而绝经后骨含量将以每年3％～5％的速率丟失，前5年丢失最快，并将持续10～15年。所以，补钙是围绝经期女性很重要的一点，而牛奶是人体很好的钙来源。绝经后雌激素水平降低，对心血管的保护作用消失，动脉血管壁出现脂质沉积，逐渐发生血管腔狭窄、动脉硬化，因此50岁的女性喝牛奶可选择脱脂和半脱脂的牛奶。

50岁父母适合喝什么奶粉

你好！目前父母50岁，可以选择中老年奶粉。中老年奶粉是根据中老年人的生理特点和营养需求，以优质鲜牛奶为主要原料，添加了帮助双歧杆菌增殖的低聚果糖；强化了多种维生素和微量元素，特别是钙元素；钙含量高、钙磷比例合理，强化的维生素D可调节钙磷代谢、促进钙的吸收。