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前奶

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什么是前奶
  在母乳喂养时,婴儿先吸出的奶叫做前奶
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前奶的特点
  外观比较清淡,带兰色,比较稀薄。其特点是成份中水的含量比较大,另外,含有丰富的蛋白、糖份、维生素、维生素和抗癌免疫球蛋白等。其成分中含有大量的水分,因而母乳喂养的婴儿一般来说不需要补充额外的水份。
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前奶在喂哺中的作用
  前奶含有大量水分是给婴儿解渴,其中含有丰富的蛋白、糖份、维生素、维生素和抗癌免疫球蛋白等。腹泻的婴儿应该哺乳两侧乳房的前半部分,也就是前奶。
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前奶和后奶的区别
  在每次喂奶当中,乳汁的成分也随之变化,一般将乳汁分为前奶和后奶。两者所含营养成分有所不同。喂奶时,先吸出来的奶叫“前奶”。前奶外观较稀薄,富含水分、蛋白质,婴儿吃了大量的前奶,就得到了所需要的水分和蛋白质,因而纯母乳喂养的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补充水。
  前奶以后的乳汁,外观色白并比较浓稠,称为“后奶”。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量,使婴儿有饱腹感。因此,哺乳时不要匆忙,切不可将开始的前乳挤掉,也不可未喂完一侧又换另一侧,应该允许婴儿尽量吃,既吃到前奶又吃到后奶,这样才能为婴儿提供全面的营养。

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前奶和后奶的喂养误区
  先说“开始的奶都不好,要挤掉”这个说法,人体怎么会做无用功,造出些“不好”的奶专供浪费?这种观点的持有者大概是认为开始的奶比较稀,所谓的“营养价值”不如后面的奶,但这恰恰是“前奶”的优点,前奶水分高,解决了宝宝身体对水分的需求,有“前奶”填饱肚子,宝宝不会吸入大量的“后奶”而摄入过多的脂肪。如果有人真的按照上述所谓的说法去喂奶的话结果可能有以下几种,或者奶不够吃,得补充奶粉,或者宝宝摄入过多脂肪,变得过度肥胖;更甚至造成宝宝缺水。
  再说说“两边要交替吃,每边吃不超过十五分钟”更是无稽之谈,宝宝吃奶大多边吃边睡,尤其是月子里,每次吃奶都要40分钟乃至1个小时,如果按照这样的吃法势必宝宝吃到的都是“前奶”。因为营养过剩的缘故“脂肪”对于现代人来说都快变成了贬义词,人人争着减之而后快,可这对婴儿来说确是宝贝,是生长发育的必需,如果真的有人按照这种方式喂孩子必定不够吃或者发育迟缓,少不得认为奶不够而上奶粉。
  喂奶的时候一定要先可着一边吃,吃干吃净如果还不够再换到另外一边,这样保证宝宝吃到足够的“后奶”。基本上每次喂奶只吃一边,吃完后胸部如同棉花一样软,一滴多余的奶都挤不出了。如果需要吃两边,那么再次开吃要从上次最后吃的那边吃起,保证总有一边得到了完全的清空。

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