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生活自理能力

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生活自理能力的定义
  是指人们在生活中自己照料自己的行为能力。一般包括以下方面:
  1.在生活上能自已处理日常生活琐事,比如说做饭吃饭,卫生,购物,学习等等。
  2.在人际关系上能处理好人事关系,独立处理一些事务。
  3.在心态上能独自承受各种压力。
  4.在学习上能独立思考,独立理解。

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生活自理能力技巧
  要让幼儿做到生活自理,必须让其明确生活自理的方法,幼儿不会洗脸,就谈不上把脸洗干净;幼儿不知把玩具放到哪里,就谈不上把玩具物归原处……也就是说,即使幼儿有了自理意识,如果缺少自理的技巧,就是想做也做不好。所以,我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
  1、寓教于乐,让幼儿识得自理的方法。
  根据幼儿的年龄特点,托班育儿知识我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等,让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿如何刷牙以防长蛀牙虫时,我们就教给了幼儿一首蛀牙虫的歌,时时提醒幼儿每天早晚刷牙,而且让小朋友亲自示范正确的刷牙方式,小朋友都认真仔细的看,表现的很棒。
  2、因材施教,有的放矢,进行个别指导。
  由于幼儿之间存在个体差异,因此,对于没层次的幼儿来说,要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿,就以较高水平来要求;对于自理能力较差的幼儿,就相对降低要求的标准,不可强求,更不可鄙视,须因材施教。例如:我们班的幼儿年龄差异比较大,所以对年龄较大的小朋友来说,自理能力当然不同。有的在自理能力方面表现特别棒,会自己穿脱整理衣服,会自己擦屁股等较难的事情。而有的相对差一些,还需加强练习,所以老师要根据实际情况,逐步提出不同的要求,从易到难,从简到繁。
  3、秩序渐进,逐步提高要求。
  
获得初步的生活自理技巧之后,要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如在吃饭的时候,像我们班许蓝总是会撒饭粒,经过老师的培养和练习,许蓝已经掌握了吃饭的技巧,进步了很多。
  4、品尝成功,进一步提高幼儿的生活自理能力
  
获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时,口吻“你真棒”、“你真能干”……都会使幼儿对自己的能力充满信心,成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力;但当幼儿限于自身能力,无法达到预期目标时,我们要耐心细致地引导,还可辅以鼓励性语言(如幼儿园小班育儿“你行的”,“我相信你会干好的”等),必要时我们还需协助幼儿实现成功,以免挫伤幼儿积极进取的精神。
  但是,还有相当一部分生活自理的内容存在于家庭之中,而有些家长认为,孩子还小,长大了再干也不迟、什么事都包办代替,以至吃饭、大小便都有大人帮忙,甚至有的孩子在幼儿园里自己能做的事情,回到家里却“衣来伸手,饭来张口”,久而久之,使孩子养成了“依赖”心理。这就需在培养幼儿自理能力的过程中,家园同心,对幼儿进行一致性教育。所以每名幼儿在自理能力方面那些地方是薄弱环节,老师都会和家长沟通,除了在幼儿园加强锻炼以外,在家也要多请家长监督、督促,这样老师与家长共同努力,将孩子培养的更优秀!
  总之,“冰冻三尺非一日之寒”,幼儿生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的,这是一个漫长的过程。孩子还小,只要他自己能做,就要给他创造锻炼的机会,在此基础上,施以言传身教,辅以单机游戏下载耐心细致,结合家园同心,只有这样,培养幼儿较强的生活自理能力才能成为现实。

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生活自理能力方法
  (1)使孩子树立生活自理意识。这是从思想上培养孩子生活自理的起点。要培养孩子生活自理能力,首先必须使孩子树立一种自理意识,让他懂得,自己的事情必须自己做,让他人代劳是不光彩的。有了这种自理意识,才能促使孩子自觉行动起来。
  (2)要信任孩子,不要过多干涉。人做任何事情都有一个从不会到会的过程,孩子更是如此。孩子刚开始做事,难免不出现这样或那样的问题,如动作慢,弄脏、碰坏东西等,这是应该容许的。在碰到这些事情时,家长一不要急躁,不能看孩子干得慢自己就伸手代劳;二不要指责,不能因为孩子损坏了东西而训斥孩子。
  (3)注意根据孩子的年龄特点来培养。孩子处在不同阶段,对其自理能力的要求应有所不同。在孩子三四岁时,主要是让孩子学会自己穿脱衣服和鞋袜,洗手帕等自我服务性劳动;五六岁时,要让孩子学做些家务活,如扫地、浇花、洗碗等;七八岁或再大一些,可让他洗衣、做饭、拖地或干一些力所能及的其他活。
  (4)教给孩子一些应急应变的方法。这也属于生活自理范畴。有些时候,孩子也会遇到一些特殊情况,如果缺少应急应变的办法,孩子就不知如何处理。所以,家长可以经常设想一些特殊情况,向孩子提问,在孩子回答基础上教给孩子一些特殊处理方法。

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