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维生素A

简介

  维生素A的化学名为视黄醇,是最早被发现的维生素。维生素A有两种。一种是维生素A醇(retionl),是最初的维生素A形态(只存在于动物性食物中);另一种是胡萝卜素(carotene),在体内转变为维生素A的预成物质(provitaminA,可从植物性及动物性食物中摄取);维生素A的计量单位是USP单位(United States Pharmocopea)、IU单位(International Units)、RE单位(Retinol Equivalents)等3种。维生素A可以维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功能。 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。

维生素A作用

维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功能。维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,会使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽 更多..

缺乏维生素A的症状

维生素A缺乏症是体内缺乏维生素A所引起的营养紊乱性疾病。儿童缺乏维生素A时,首先出现夜盲,继之全身上皮组织角质变性及发生继发感染。原因有摄入不足,吸收不良,消耗过多及代谢受阻等。本病以婴幼儿为多见 更多..

维生素A过量的症状

成人连续几个月每天摄取50000IU以上会引起中毒现象。幼儿如果在一天内摄取超过18500IU则会引起中毒现象。主要表现:由于破骨细胞活性增强,导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受抑、长骨变粗及骨关节疼痛;皮肤干燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指(趾)甲易脆;易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。食欲降低、腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸;血液中血红蛋白和钾减少,凝血时间延长,易于出血 更多..

补充维生素A的食物

一是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中 更多..

专家解答

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  • 王颖13796357678
    问:维生素ad

    请问维生素ad有a的含量比d的含量多的吗?我家孩一直在吃伊可心。d的含量少,听说吃多了会a中毒,是吗?

    尤东敏
    答: 你好,伊可新维生素AD滴剂(胶囊型,0-1岁)成份:每粒含维生素A1500单位,维生素D500单位。 维生素A中毒剂量:成人一次剂量超过100万单位、儿童超过30万单位,即可致急性中毒;不论成人或儿童,如连续每日服10万单位超过6个月,可致慢性中毒。 所以服用伊可新,妈妈可以放心,每日1500单位,不会中毒的。
  • lovezr
    问:维生素AD

    液体钙里含了维生素AD的话 是不是不可以吃鱼肝油啊?

    李慧玲
    答:那要看含了多少剂量,说明书上应该有,再结合您家宝宝的年龄需要补充多少鱼肝油,计算一下是否需要额外补充.
  • 桃红Nancy
    问:维生素AD

    宝宝要四个月了,没有补钙,最近宝宝夜里睡的不踏实,白天睡眠时间也很少,是否是缺钙了?去药店买钙剂时,推荐了维生素AD,不知它跟补钙有什么关系?

    沈瑞云
    答:一般常规生后15天开始添加维生素AD,维生素D是促进钙吸收的。维生素D缺乏或钙缺乏,以及环境温湿度不适宜、衣着被褥不合适等都影响孩子睡眠。
  • 丽柔
    问:服用维生素AD

    你好!我的宝贝已经2个月8天,在他50天的时候去的儿保,医生看了一下说他脑门心有点大2*2,说他缺钙,给他开了五维葡钙口服液和维生素AD滴剂(胶囊)南京海鲸药业的.我的娃娃是纯母乳喂养的,需要补钙吗?我看了维生素AD他的规格是每粒含维生素A2000单位维生素D700单位,他让我隔一天喂一粒,我看书上说娃娃每天就只需要维生素D400单位,那我该按医生开的喂娃娃还是按书上说的换一种规格的的维生素AD?我已经给宝宝吃了4粒了,是否过量?对宝宝健康有影响吗?

    李慧玲
    答:如果您自己饮食丰富,并且可以每天补钙,出门晒太阳的话,孩子暂时可以之只补充鱼肝油即可。 鱼肝油要补充含维生素D500单位的就行,您刚刚给宝宝吃了4颗,没有关系。
  • 于昕平
    问:请问:维生素AD就是鱼肝油吗

    请问:维生素AD就是鱼肝油吗?

    杜鹏
    答:
  • ly290757719
    问:维生素AD剂的喂养

    维生素AD剂能放在奶粉里给孩子喝吗

    柳淼
    答:如果您的宝宝不喜欢吃维生素AD剂,那是可以这样的。
  • lxljj
    问:奶粉中的维生素A过量吗

    您好,今天我买的孕妇奶粉说明里有“维生素A的含量是2000-3000国际单位”的内容,我看万婴跟踪的书里说前三个月的每天维生素A的摄取量不宜过多,请问我可以喝吗?谢谢!

    摇篮专家
    答:我国的标准是普通成人每天的需要量是每天2000国际单位,孕妇的需要量略高,但是不要超过5000国国际单位,超过5000国际单位容易引起过量。所以你的奶粉还是可以吃的。
  • 橡皮糖糖
    问:关于补充维生素AD的问题

    您好,我在网上看的婴儿补充维生素D的安全量为200-400个单位,如果给宝宝每天都吃一粒伊可欣维维生素AD滴剂,而且添加的辅食中像动物肝脏这类VD比较多的食物的话,会不会使维生素D过量引起慢性中毒呢?

    柳淼
    答:您好,伊可欣胶囊(0-1岁制剂):每粒含维生素A1500单位,维生素D500单位。伊可欣胶囊(1岁以上制剂):每粒含维生素A2000单位,维生素D700单位。建议您两天给宝宝服一粒为好。像动物肝脏类的食物最好是一周给宝宝一次就可以了。