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性功能障碍

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什么是性功能障碍
性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变,也就是说性器官没有异常或病变,而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。性功能障碍一般分为心理性性功能障碍和器质性性功能障碍,器质性性功能障碍主要是指阳痿、早泄、不射精等。
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性功能障碍的症状

1、 性心理障碍:如性冷淡、性厌恶、性欲亢进、性惧怕、或者一两次不成功的性生活导致过大的心理压力,从而进一步抑制性功能等。

2、 性能力障碍:包括勃起困难、勃而不坚、勃起后维持时间短、性生活时间过短(早泄)等。

3、 性交障碍:性交昏厥、性交失语、性交癔病等。

4、 射精障碍:不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

5、 性感觉障碍:性交疼痛、性高潮障碍等。


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性功能障碍的治疗

1、非激素类药物治疗:可出现心悸、失眠、眩晕等副作用。

2、内分泌治疗:主要用于真正激素缺乏患者,不能滥用。如继发于低促性腺激素的性腺功能低下症的阳痿,用绒毛膜促性腺激素或睾丸酮均有效。

3、PIPE治疗:精神性阳痿用PIPE勃起后,夫妇进行性生活,一般3-5次后可消除顾虑,增加夫妇双方信心和配合,以致恢复生理性勃起而治愈。

4、血管性阳痿的治疗:国内一组410例阳痿患者的统计,精神性阳痿占67.56%,血管性阳痿占2902%,其中静脉痿占22.43%,动脉供血不足占66%,一般采取手术治疗。


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性功能障碍饮食保健

1、多食优质蛋白质:优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

2、适当摄入脂肪:调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

3、补充维生素和微量元素:研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。


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性功能障碍的预防

1、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥

3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。


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