新生儿睡眠
简介
新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道，人的睡眠姿势有3种，仰卧、侧卧和俯卧，那么新生宝宝究竟采用哪种睡眠姿态最好呢?下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点。
新生儿睡眠特点
人在入睡时首先要进入浅睡眠，约经过80分钟左右后进入深睡眠，整个睡眠过程浅与深要交替4-5次。一般前半夜是以浅睡为主，后半夜以深睡为主 更多..
知道宝宝想睡的方法
新生儿最舒服睡姿
新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分 更多..
新生儿睡眠不安的护理
儿童成长过程中的一些睡眠障碍就像感冒一样，相当普遍且每天都可能发生。常见的儿童睡眠障碍包括打鼾、憋气、呼吸暂停、夜惊、梦呓、失眠等。这些因素常会导致他们睡眠不足，进而影响其早期脑发育 更多..
- 问：新生儿睡眠
我女儿快满月了，从生下来到现在睡觉都爱发出声音，不知道正不正常？还有我想问一下，小孩子冬天睡觉应穿多少衣服合适？穿少了怕她着凉，穿多了她的手脚不活动，就会哭醒。
答：只要没有睡眠不安、哭闹、夜惊就没有问题，不需特殊处理。如果室内温度不低，只要穿一件单衣单裤，外面盖着被子即可，原则以身上不出汗，手脚不冰凉就行。 
问：新生儿睡眠问题你好，赵大夫，我宝宝刚16天，他白天不愿睡觉，睡眠时间不足16个小时，请问这正常吗？奶水是够吃的，晚上睡的很好，一点也不闹。环境也安静，白天睡的断断续续，半个小时醒一次。
答：排除奶水不足和环境的因素，新生儿睡眠主要以浅睡眠为主，睡眠的节律性还没建立，白天睡的断断续续，半个小时醒一次也是正常的。- 问：新生儿睡眠质量
出生于9月8日，到今天已经1个月零三天了。 现在小孩就晚上睡觉有点规律，快10点才开始睡，有时早点有时晚点，到了12点、3点、6点左右，会分别醒来一次尿尿及吃奶，平常白天不睡，就算睡了也睡不踏实，有时小孩吸自己的嘴唇发出声音，都会把自己给吓醒。 且习惯于必须有大人抱着，才能睡一会。 我看网上说新生儿不是每天都要睡眠接近20小时吗？ 怎么感觉自己家宝宝每天还没睡到15小时？请问这样正常吗？ 应如何改善，或如何判断小孩是否睡足、睡够了。
答： 你好，正常出生到2个月宝宝每天的睡眠时间为18-20个小时，但宝宝的个体差异很大，有些宝宝会差好几个小时，但妈妈主要是观察宝宝的一般状态，如果一般状态好，食欲好，生长发育正常，大小便正常，妈妈就不要担心，也不要过于强迫宝宝睡觉。 另外你的宝宝现在可以添加鱼肝油了，不然缺钙也会引起睡眠不好，由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。 还要注意宝宝是否吃饱了，衣服选择棉布的，宽松的，及时换尿布等。 - 问：新生儿睡眠多是问题吗？
我儿子出生13天了，昨天刚出院，除了吃奶就是睡觉，很少哭闹，医生说他不太活泼。我们基本每每3小时喂奶一次（母乳）,请问这正常吗？
答：新生儿睡眠在20小时左右，除了吃奶就睡觉，每3小时喂1次奶,很少哭闹正常。 - 问：新生儿睡眠少于10小时怎么办啊？
我女儿现在才24天，一个月都没有，前十几天的时候每天睡觉还可以达到15个小时左右，大概从十五天后开始，每天加起来总共睡觉时间都不超过10个钟，白天基本上不怎么睡，每次睡不到半小时就会自己醒，然后就哭，抱起来一会儿又睡着，一放下不一会儿又醒。晚上好一点，一般两个多小时醒一次，吃或换片。 但整天加起来的睡眠实在太少，很着急，特请教！ 说明：吃奶量都比较较正常，一般两到三小时吃一次，每次60-90ML，大便也正常每天两次，金黄色的。
答： 宝宝睡眠少有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。宝宝夜哭时首先看他是否是有需求，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去。室内要经常开窗通风，保持室内空气新鲜及适宜的湿度。 另外，宝宝还会因维生素D缺乏、钙缺乏而夜惊、哭闹， 应该添加鱼肝油和钙剂，满月后多做户外活动，多晒太阳，以避免缺钙。 睡前不要让宝宝太兴奋。宝宝基础代谢及新陈代谢比比成人旺盛，易产生内热。衣着、盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。平时多做做抚触、被动操、有条件可以游游泳，也有助于睡眠。 - 问：新生儿睡眠不好，尿疹怎么办
还有2天才满月，这段时间 晚上从12点开始， 1个半小时左右就醒一次，抱在手上睡觉会！放下就闹，白天也是几乎是抱手上才睡，一放下就闹！不停的吃人奶，雅培喜康宝奶粉，温的白开水等，就这样循环，喝了就拉粑粑，尿尿，然后又要吃，抱手上，似睡非睡，一睁眼睛嘴就翘的像PP，要吃！量肛温，今天是37.5 宝宝肛门处有些地方都破了皮！红肉拉拉的，配了药还是不太见效！有啥方法？
答：宝宝喂养、护理都有问题，喂母乳可按需哺乳，如宝宝吃母乳后睡了，就不要再加奶粉了，可能等一小时又要吃，可再次喂母乳，每天可喂8-10次，只有充分吸吮乳汁才会越来越多。如果母乳确实不够，应注意奶粉间隔不要小于4小时，其他时间可喂母乳，乳母注意少食生冷油腻。 臀红，是皮肤的炎性反应，应加强护理，注意保持局部干爽透气，勤换尿布，可以改用棉质尿布，大便后及时用清水清洗，用干净柔软纱布轻轻搌干，外涂红霉素软膏。天气好时，也可在日光下晒晒小屁股。如有破溃或渗出，可用氧化锌药膏，必要时去医院就诊。还应注意室温保持20-22。湿度50-60%为宜。居室经常通风换气，保持空气新鲜。宝宝穿衣盖被不要过厚，防止出汗。另外佝偻病早期有睡眠不安，多汗、烦躁等，应及时补充鱼肝油和钙剂。 
答： 你好，新生儿大部分时间都在睡眠中，宝宝在睡眠中成长，睡眠好更有利于宝宝的生长发育，妈妈没必要叫醒宝宝，如果在月子里，宝宝晚上睡眠时间过长，这期间可以给宝宝喂奶，补充能量，宝宝满月后，如果不哭说明不饿，不必要叫醒宝宝吃奶。- 问：急急急！新生儿18天，睡眠不到十小时！
我家宝宝18天了，纯母乳喂养，每天睡眠质量都不是很好。上午睡2个小时，下午睡2-3个小时，傍晚到12点可以睡3-4个小时，中途洗一次澡，从凌晨1、2点到清晨基本不能安睡，每隔一个小时左右就要吃奶，但是又吃得很少，总的来说是白天比晚上睡眠要好。现在我不知道该怎么办，每天的睡眠时间很少，比较好的时候只能达到13、14个小时，很担心宝宝的身体和智力发育。大便还比较正常，晚上的奶瓣较多。
答：建议延长孩子喂奶的间隔时间，让孩子一次吃得多一些，判断孩子是否吃饱，喂完奶后，用手指轻轻碰碰孩子的嘴唇，孩子没有吸允动作，表明孩子吃饱了。然后让孩子安睡。洗澡时间可改在白天进行。
