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新生儿游泳

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什么是新生儿游泳
婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的人员操作和看护,在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。
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新生儿游泳的自由体态
婴儿游泳时,借助于水的浮力,即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动,同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害,由此运动发育大大提前。再者,婴儿游泳时身体基本直立于水中,相比平卧在床,婴儿的视野有很大程度的扩大。
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新生儿游泳的定义

新生儿游泳是指宝宝出生后在水中的自主运动。它延续了宝宝在母体羊水中的活动,对宝宝来说是很容易的事情。


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新生儿游泳的坏处

婴儿全身骨骼都没有发育成熟,强迫放到水里运动,可能会对婴儿骨骼及神经造成损伤。


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新生儿游泳的好处
每天或定期进行婴儿游泳,婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动,与不参加婴儿游泳训练的孩子相比,运动发育大大提前,很早就能完成协调和精致的动作。 婴儿游泳时,婴儿的视野有很大程度的扩大,视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量,对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育,对提高婴儿的智力极为有利。 一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机,无疑对孩子的一生是极为有利的,在当今竞争极为激烈的社会中更是难得,对希望孩子快快成材的家长来说,婴儿游泳无疑是提供了一个最好的方法。
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新生儿游泳的前的检查

脐带防水:对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。在前期研究中,我们观察了100多例脐带残端未处理,在泰美石活化水中游泳的宝宝,游泳后用铬合碘消毒、脱水,未有一例发现脐炎。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。

不要过饱或过饿:哺乳前肠胃空虚,体能不足,婴儿游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳。


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新生儿游泳注意事项

新生儿游泳需要注意以下几点:

水质:新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒,并使水质接近羊水成分,以减少宝宝不适应。

水温:水温要求在38到40摄氏度之间。

室温:室温应保持在28到30摄氏度之间。

肚脐:游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后,再贴上防水肚脐贴,以免被感染。

适当的游泳时间:选择适当的时间让新生宝宝游泳,勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。

专用游泳项圈:新生宝宝游泳专用项圈是赵医生根据新生儿生理特点设计的,经过科学指导且规范化的保护装置,避免宝宝发生呛水。

专业护士陪伴:新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴,受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢,可以适时给于安抚或回应。


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新生儿游泳对发育的影响

神经系统:婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商情商打下良好基础。

消化系统:婴儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。

消化系统:婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。

呼吸系统:婴儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。

新生儿游泳对发育的影响

循环系统:婴儿游泳,使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。

肌肉、骨骼系统:婴儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带更健康发育,促进身高增长,使宝宝体格健壮。


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哪些婴儿不适合游泳

1、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。

2、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

3、皮肤破损或有感染的。

4、感冒、发烧、感染、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

5、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。


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新生儿游泳的注意事项

1、游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。

2、室内温度要求一般保持在:夏季:26度至28度,冬季:26至28度。

3、泳缸水温要求一般保持在:夏季:34至36度,冬季:35至37度。

4、要为新生儿脐部贴上防水护脐贴

5、每次游泳以前,将婴儿身体裸露后,注意婴儿脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备。

6、将颈圈套在婴儿脖子上,注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢。将婴儿放入泳缸时,动作要轻柔,下水后,让婴儿自由游动,注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。


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