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游泳

简介

  游泳,体育运动项目之一,是人以各种不同姿势划水前进,在水中或水面游动。游泳大致分为:实用游泳、竞技游泳、花样游泳。现代游泳运动起源于英国。17世纪60年代,英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。18世纪初传到法国,继而成为风靡欧洲的运动。
  游泳是肢体运动,所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。同时也是生存的需要,而且可以在游泳池中得到锻炼,并且对他们身心发展的益处是很大。在炎热的夏天,游泳还可以帮助身体散热,使人觉得凉快、舒服。

学游泳的最佳时机

水中永远都有危险,没人能保证自己4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳,因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练 更多..

游泳的好处

1.建立亲子关系。游泳是肢体运动,所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外,在婴幼儿游泳的过程中,他是会跟父母及教练进行沟通的,开心时是笑脸,不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动,还可以借此建立良好亲子关系,当父母在旁陪伴时,孩子也会觉得心理上有支持 更多..

游泳的注意事项

1.选在夏季开始学游泳,水温高,孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性,一来,娃娃池的水温相对比其它池高;二来,水浅,孩子的心理恐惧稍微好些。2.孩子入水池前不易 更多..

学游泳的正确方法引导

太小的孩子游泳时一定要有家长或教练陪伴,正规的游泳姿势四岁后可以开始学。 室温能够保证温暖的话,可以继续让宝宝游泳。但如果室温低,建议等天气暖和再让宝宝游泳。毕竟孩子的抵抗力要低一些 更多..

专家解答

我要提问>> 更多>>
  • linda1111
    问:游泳可以吗

    打完预防针之后,可以游泳吗

    张燕春
    答:您好,宝宝注射完预防针后应该注意多休息,不要游泳。
  • dhavv
    问:婴幼儿游泳

    宝宝2个月,纯母乳喂养.昨天第一次游泳,游了5分钟,比较平静,晚上睡得比较好,吃奶也较好.想知道,是每天游泳好还是隔几天游一次好?

    张燕春
    答:您好,宝宝出生后3天到1岁,只要健康、皮肤无破溃就可以游泳,游泳能够很好的促进大脑发育,,锻炼身体的协调性。建议一周两三次就可以。
  • 小笛子妈妈
    问:宝宝游泳?

    我家宝宝快6个月了,现在体重快18斤了,身上肉肉较多。想咨询咨询大家,她现在还可以带脖圈游泳不?

    牛宏
    答: 你好,游泳可以促进宝宝的生长发育,提高身体的抵抗力,所以是建议宝宝游泳的,注意以下几点: 1、婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段,10分钟即应出水,以后根据情况适当延长至15—20分钟。开始时,应让孩子们感到舒服愉快。 2、水温最初应在34—35℃之间,但最低不得低于32℃。 3、要注意水的清洁。 4、游泳后注意保暖。 5、婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,有有不适或生病,应及时减少游泳时间,或暂中止游泳。
  • 男孩昊天
    问:婴儿游泳好吗?

    8个月的婴儿游泳好吗?

    张燕春
    答:您好,可以的。宝宝出生后3天到1岁,只要健康、皮肤无破溃都可以游泳。游泳能够很好的促进大大脑发育,锻炼身体的协调性。
  • 巴家小豆豆
    问:让宝宝游泳好吗

    每天都给宝宝游泳好吗?

    李慧玲
    答:如果宝宝身体健康,家里的温度适宜,宝宝游泳的时候精神状况很好,就可以每天游泳。
  • 东方粟
    问:婴儿游泳好吗?

    婴儿每天游泳好不好,怎么掌握游泳时间? 作者于2009-06-01 18:23:27补充: 我宝宝从出生一直是在游泳泳,但是现在又有人说,婴儿不能每天游泳,容易伤害脊椎和颈椎?请专家详细帮我解答一下.

    李慧玲
    答:婴儿游泳是一种锻炼身体的方法,不建议天天游,一周两三次就可以了。
  • 雯猪猪
    问:受凉能游泳么

    宝宝拉绿屎能游泳么?精神状态和以前一样!

    郭丽霞
    答: 你好,宝宝着凉后出现绿便不能游泳了,如果水温不好会影响大便状况不利于宝宝健康,待宝宝身体恢复正常后再让宝宝游泳吧。
  • 百度知道网友
    问:婴儿游泳的好处?

    1-3岁的婴儿游泳有什么好处?

    张兰静
    答:你好 刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平 建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力 提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性 提高空间想象力、推理能力和数学能力 促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯 促进身高和体重增长