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月子水

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医生提醒
  对于这种“月子水”,记者采访了沈阳多位产科医生,有的持怀疑态度,有的则表示根本没听说过。他们表示,所谓“月子里喝水会导致脏器下垂、腹部变胖”的说法,无论是在中医西医里都是不存在的,甚至鼓励产后多喝水以促进血液循环,只是要喝温热水。
  至于用米酒水代替水,医生表示需要谨慎,米酒确实有温补、活血、促进血液循环的作用,能够帮助排出恶露。但是,如果处理不当,其中有酒精成分残留,产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内,而酒精会影响宝宝的神经发育。
  由以上的我们可以看出,“月子水”并不能够代替饮用水,并且对于这种水还存在着很大的弊端,所以希望月子里的妈妈都能够慎重的饮用这种水,多了解一些这方面的内容让自己度过一个愉快的月子!
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误区
  “粒盐不沾”一说也对母婴有害无益。盐分是人体必不可少的物质,若体内缺乏盐分,会导致电解质紊乱,有害身体健康。其实盐分的多少与乳汁的分泌并无必然联系,之所以强调坐月子时口味要淡,只因对于产妇来说,清淡的饭菜口感会更好。
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记者访问
  记者以买家身份联系了一家网售“月子水”的商家,对方介绍起“月子水”滔滔不绝,称“月子水”是分子团小的水,相比于普通饮用水,富含氨基酸、维生素、酵素等天然养分,能满足产妇组织修复、行气活血,能促进血液循环,增强新陈代谢,预防产后肥胖,温和热补,改善体质。当记者问及“月子水”的具体配方,对方却回答含糊。
  记者调查发现,那些一瓶价值近百元、号称“不含酒精”的“月子水”,其实就是把米酒经过高温蒸馏,让酒精挥发之后的水,“如果要把米酒中的酒精完全挥发,要经过高温蒸馏,这样处理后的水很难说与普通的蒸馏水有什么区别。”一位营养专家直言。 而八九十元一瓶的“月子胡麻油”则更夸张,其实就是老百姓常说的芝麻油,加上“月子”二字,身价涨了三四倍。
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什么是月子水
  所谓“月子水”,就是蒸发出酒精的米酒水,专供产妇坐月子期间使用,防止身材走样(该说法未经科学证实)。
  月子水(月乃汤、月子米酒、月奶水、米精露、米酒水)等相关产品未经医学认证,请谨慎使用。
  医师介绍,因产后内分泌功能正处于“动荡”和重新“组合”的时期,脏器也在恢复中,所以中国传统重视坐月子期间的护理是有理论依据的。但“滴水不进、粒盐不沾”的观点并不正确,只能喝“月子水”的说法更是无据可循。“月子水”号称分子“较小”,其实它和普通饮用水的水分子并无区别,只是溶质不同,说它有快速重塑体型的功效实属夸张。
  产妇在怀孕期间,子宫和皮肤的确会因胎儿的生长而被撑大,但人的皮肤是有弹性的,若能在产后经医生指导进行适当的锻炼,完全可以回缩至正常状态。生育是一个正常的生理过程,不会导致体内器官移位。


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月子水是否有用
  月子里不能喝水,否则肥大的腹部无法消除,影响身材恢复,要改喝“月子米酒水”,做菜、煲汤也要用胡麻油、月子米酒水……这就是所谓“月子水”的“理论依据”。有的产妇直接订购成套的月子水、月子饭等“月子餐”,价格更是令人咋舌,完整的月子坐下来,要花费万元左右。
  南方月子北方坐易上火其实,月子里喝“月子水”、“月子米酒”等方法来自于南方。沈阳市中医院妇产科医生杨玉玲介绍,坐月子的饮食习惯从来都是南北不同,人们根据不同地域的气候条件、地理环境等总结出来的。即使是同一地域,也因人的体质而有所不同。
  月子里喝鸡蛋米酒在南方挺普遍,这是因为南方气候比较潮湿,南方女性的体质也偏湿,饮食中略含米酒可以帮助活血、消肿;但是北方人体质本就偏燥热,多食米酒水就容易上火。北方女性产后如果想尽快排出恶露,可以在坐月子头半个月用生山楂与红糖水一起熬服,起到的效果是一样的;如果想恢复身材,消除腹部,不论南方北方,光靠喝月子水肯定不管用,有针对性地进行锻炼才是根本。
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