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足外翻

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什么是足外翻

足外翻又叫外翻仰伸足,是指儿童足跟轴向外偏斜,是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形,同时伴有扁平足和舟骨塌陷,小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型。另外,足外翻还会会引发踝关节外翻变形。有人认为是胫前肌紧张所致,被动矫正踝关节时可恢复到中立位90。


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足外翻的检查

足外翻畸形明显时,一出生就可以根据外形确诊,但如果刚出生时足外翻,下垂不明显,就需要仔细检查.最简单的检查方法是用手握住小孩的脚前部,将脚向各个方向活动,当脚活动至向外侧翻时,如果感觉有阻力,就有可能存在畸形,需要进一步检查.到了晚期,畸形更加严重,X光片检查可发现脚部骨骼已经出现排列异常.


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足外翻的预防

宝宝出现这种情况可能是因为缺钙,也可能是不良的习惯造成的。宝宝睡觉时可以考虑用宽点的带子绑住或者家长辛苦点用手将宝宝的膝盖合并捏住;这样比较能把握好分寸。平时尽量不要让宝宝坐在推车里。当宝宝坐在推车里时,他的腿由于骨头没有发育完全一般都是保持着膝盖向外翻的姿势。很多小孩出现足外翻、膝关节外翻都是这种情况造成的。当然,不管是绑着还是捏住宝宝都不会舒服,这个时候可不能心软。越早治疗好得越快,如果选择用带子,最好事先给宝宝摸点爽身粉,可以避免长痱子。孩子不睡觉时最好不要绑。持之以恒相信宝宝会很快好起来的。


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足外翻的病因
被动矫正踝关节时可恢复到中立位90 °。另有人认为由于胎儿在宫内受压致使足外翻,并非胫前肌紧张所致。多表现为后跟倾斜过多, 通常附带扁平足、X型腿出现,通常和扁平足一起出现。
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足外翻的症状
多表现为后跟倾斜过多, 通常附带扁平足、X型腿出现,通常和扁平足一起出现,成因也分先天性遗传及后天性肌肉乏力,韧带松弛, 肥胖等引起。增加内侧足弓压力, 使扁平足问题恶化,影响步态。
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足外翻的治疗
手法矫正使足下垂、内翻每天坚持百次,随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常,也可用踝关节外侧包棉垫的方法,此畸形无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态,不留后遗症。

建议您除了给宝宝补钙维生素D,并多晒太阳外,还可用下列方法矫形:

1、白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足内收,内翻,内旋;每天两次,每次30-40下。夜间睡眠时将两下肢绑在一起,或用小夹板固定。

2、两鞋底内侧垫高。

3、穿矫形鞋。

4、石膏矫形。

5、支架矫形。

6、膝关节外侧骨骼阻滞术。

7、髁上截骨术。

8、踮脚走路10分钟,一日2到4次。

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足外翻的并发症

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