按时或按需母乳喂养的频率?

时间:2024-04-15 09:57:59来源:本站整理作者:admin点击:

很多人认为宝宝应该按时进食,所以才会定时喂奶。笔者有个朋友半夜起来给孩子喂奶,因为他遵守“新生儿两小时喂一次奶”的教条。目的是给孩子喂奶,结果大人半夜睡不着觉,宝宝因为被吵醒而大哭。

有的妈妈遵守宝宝喂奶频率的规定,坚持“按时喂奶”,不按时喂奶。让妈妈和宝宝都非常紧张,不仅影响妈妈母乳的质量和产量,还会影响宝宝的生长发育,最严重的会导致母乳喂养失败。

母乳喂养应该“按需”

所谓按需喂奶,就是宝宝饿了,或者妈妈吃完奶想吃东西的时候就可以喂奶,不需要遵守时间限制。按需母乳喂养对妈妈和宝宝来说都是最自然、最有益的喂养方式。

按需母乳喂养,有利于宝宝的消化吸收:根据宝宝的饥饿需要进行母乳喂养,宝宝胃里的乳汁已经被消化吸收,乳汁中的营养成分可以被宝宝的胃充分吸收。

按需母乳喂养有助于预防肥胖:减肥要少食多餐,绝对不要在不饿的时候进食。这个原则也适用于婴儿。按需母乳喂养可以适当消化和吸收营养,吃多少就吃多少,不会出现短缺和浪费,也不会在体内积累过多的热量,导致宝宝肥胖。

按需喂奶有利于母乳分泌:宝宝的吸吮可以让妈妈的乳汁更加丰富,尤其是刚出生的宝宝,因为胃容量小,吃奶的频率会很频繁,刚喂完奶的妈妈出生不会有很多奶水。宝宝的不断吸吮可以刺激妈妈的脑垂体分泌催乳素和催产素,使奶水越来越多。

按需喂奶避免奶水堆积:宝宝饿了就喂,妈妈吃饱了再喂。

“按需哺乳”实践中常遇到的问题

Q1 宝宝吃奶太频繁怎么办?

新生儿经常母乳喂养是很正常的。宝宝胃容量小,吸吮能力有限,通常需要12小时喂一次。但随着宝宝年龄的增长,胃容量增大,吸吮能力增强,喂奶间隔时间自然会延长。刚开始母乳喂养时,妈妈会很辛苦。随着宝宝的长大,会逐渐好转,形成规律的母乳喂养作息时间。

Q2 宝宝晚上吃奶的次数减少,会不会影响生长发育?

有的妈妈会发现宝宝白天两小时喂一次奶,到了晚上频率就下降了,晚上还要多次叫醒宝宝,生怕影响宝宝的发育。

其实睡眠对于宝宝的生长发育也是非常重要的,不能轻易打扰宝宝的睡眠。宝宝睡觉时新陈代谢减弱,吃奶少,这是很正常的。但需要注意的是,由于新生儿的食量有限,为避免低血糖,每晚至少应吃两次奶。每个时间点喂食1 次。随着宝宝逐渐长大,胃容量增大,消化吸收功能提高,夜奶的时间和次数可根据宝宝的身体状况进行调整。

当然,如果宝宝晚上饿了,就需要马上喂奶了。

需要提醒一下母乳多的妈妈们,如果宝宝晚上吃的奶少,一定要注意晚上起床把奶吸出来,避免积乳发炎。

Q3 宝宝想吃奶还是对妈妈的乳头很执着?

有时宝宝想吃母乳,但吃两口就不肯吃,或者吃完很快就睡着了,很快就醒了要再喂奶。在这种情况下,大部分宝宝并不是饿了,而是痴迷于吸吮妈妈乳头、与妈妈亲密接触的感觉。不停地要奶,宝宝会觉得很满足,妈妈却会很累。

遇到这样的问题,妈妈们应该尽量满足宝宝的需要,这样对宝宝的心理发展更好,也能让宝宝有安全感。如果妈妈实在应付不过来,还可以用其他方式安抚宝宝,比如多抱抱宝宝,唱儿歌,读儿歌,或者出去走走。

Q4 宝宝不吃母乳,妈妈该怎么办?

我们先来解释一下什么是母乳喂养。哺乳妈妈的乳房会变得神奇。当哺乳结束,乳房里的乳汁完全排空后,乳房会变得很软。随着时间的推移,乳汁会慢慢分泌出来,乳房会变得丰满,不再柔软。奶水长时间不排出,会越来越硬。这就是“乳肿”。这时候一定要及时排出乳汁,否则会让妈妈感到非常痛苦,甚至会引起积乳发炎。

妈妈奶水饱满时,可以给宝宝喂奶,但如果宝宝不吃东西,就必须排出一部分乳汁,以免积乳。分泌物的多少取决于她的哺乳情况和距离下次母乳喂养的时间。如果泌乳量大,距离宝宝下次吃奶还有一段时间,可以多排一些;否则,可以少排,只要妈妈不觉得难受即可。由于母乳是按需生产的,宝宝和妈妈经过一定时间的磨合后,很快就会达到“供需平衡”,这样的烦恼就不会出现了。

【新妈妈宝盒】

1. 如何判断宝宝是否需要吃奶

最直接的信号就是:哭。婴儿饿了就会哭。一般新手妈妈听到宝宝的哭声,首先要反应三点:宝宝饿了吗?是时候换尿布了吗?宝宝生病了吗?当妈妈们听到宝宝的哭声时,应该考虑给宝宝母乳喂养。有的宝宝虽然不哭,但是非常烦躁,这也是饥饿的表现。

判断宝宝是否饿了,还可以将手指放在宝宝的嘴唇上。如果宝宝张开嘴想要吮吸手指,通常意味着喂食。大一点的宝宝吸手指的时候,妈妈们也要考虑一下宝宝是不是饿了。

母乳喂养一段时间后,妈妈会逐渐发现母乳喂养的规律性。当宝宝习惯了母乳喂养后,要特别注意宝宝是否饿了,是否需要吃奶。

2. 按需母乳喂养要尊重宝宝和妈妈的需要

对“按需母乳喂养”的提述

”,人们很容易想到的是“宝宝的需要”,而忽略“妈妈的需要”。母乳喂养实际上考虑的是妈妈和宝宝双方面的需要,即:宝宝饿了就哺乳,妈妈感到涨奶了而宝宝又肯吃,就哺乳。

本文摘自由福建科学技术出版社授权的《自然而然拥有好奶水:新手妈妈一定要学的哺乳经!》一书

相关文章
儿童视频
推荐文章

关于摇篮网

Copyright 2005-2023 yaolan.com 〖摇篮网〗 版权所有 备案号:京ICP备09035640号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告 侵权删除 478923@qq.com