产后护理要注意4个方面

时间:2023-06-21 12:21:28来源:本站整理作者:admin点击:

1、新妈妈房间的温度要适宜,要保证空气流通和阳光充足。新妈妈的衣服和被子要清洗干净,及时更换衣服,防止着凉和中暑。应避免窗户和空调出风口。

2、注意新妈妈的个人卫生。每天用温毛巾或干毛巾擦汗,坚持用温水洗脸,用木梳梳头,做卫生用品专用。饭前饭后和哺乳前洗手。

3、合理饮食。新妈妈的饮食要多样化,少食多餐,晚上也可以加餐12次。饮食宜以温性、柔软易消化的食物为主。多吃高蛋白、高维生素、低脂肪食物,忌辛辣、生冷、过硬食物。人参、当归等滋补品应遵医嘱服用。

4、注意观察体温、血压等,发现异常应及时到医院就诊。

相关文章
儿童视频
推荐文章

关于摇篮网

Copyright 2005-2023 yaolan.com 〖摇篮网〗 版权所有 备案号:京ICP备09035640号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告 侵权删除 478923@qq.com