宝宝的粗大运动发育与未来的运动能力和学习能力有关。例如，宝宝的平衡训练非常重要。
有的宝宝已经过了学习走路的阶段，但走路时经常绊倒；他们在玩需要平衡感的游戏时经常摇摇晃晃；而且即使宝宝拎着东西走路，也表现得特别不稳，好像下一刻就会摔倒。摔倒……这都是平衡感的发展问题，需要家长高度重视。
平衡感非常生活化！
例如，婴儿期和幼儿期，当宝宝哭闹或心情不好时，妈妈抱起宝宝轻轻摇晃，也可以强化宝宝早期的平衡能力。
另外，宝宝学会翻身、学会坐、站、爬、走等，都是锻炼、强化宝宝平衡感的行为。当宝宝学会走路时，他的平衡能力发展很快。当宝宝长大后，他可以自己上床，越过门栏、沟渠等障碍物，这些都有助于平衡能力的发展。
当宝宝学走路时，他的身体摇摇晃晃，还不太稳定。妈妈们不要太着急，多一点耐心，让宝宝慢慢探索、学习。
不要错过这个发展平衡能力的关键时期！
研究发现，平衡感发育不良，会导致孩子无法站立或坐立、容易跌倒、拿东西不稳、走路撞墙、烦躁不安、注意力不集中、注意力不集中等。人际关系不好，具有攻击性，甚至是大脑供血不足，影响语言能力的发展以及左脑的组织和逻辑能力。
平衡感影响宝宝的一生，对宝宝运动能力的发展非常重要！2-4岁是平衡能力发展的关键时期。这个阶段，宝宝的很多动作都与平衡能力有关。平衡感可以促进宝宝大脑的发育，对宝宝运动能力的发展也起着极其重要的作用。
5个训练宝宝平衡感的小游戏
日常生活中，家长可以和宝宝一起玩有趣的游戏，不仅可以锻炼宝宝的平衡感，还可以增进亲子关系，一石二鸟。
1.走直线
天气不好的时候，可以和宝宝在室内玩这个游戏，特别好玩。
具体玩法：用不粘胶在地板上粘一条2米长、10厘米宽的线，让孩子在线上行走。一开始，允许宝宝走出外界，但随着玩耍时间的推移，尽量阻止宝宝外出。超出界限，这对于2-3岁的宝宝来说有点困难，但可以极大地锻炼平衡能力和协调能力。
本场比赛的比赛区域并不局限于主场。带宝宝上街时，也可以让他在人行道上沿直线行走。但请注意，在户外玩该游戏时需要特别注意安全。
2、跳格
也称为跳出飞机或跳房子，这是成年人小时候经常玩的游戏。也许现在的孩子还不熟悉。这个游戏可以不断升级，对于训练平衡能力也很有帮助。
3、踩“石头”
小时候用石头过河、过小溪也是一件很有趣的事。
首先准备好彩纸，剪成圆形图案，铺在地板上。玩耍时，鼓励宝宝发挥想象力，踩着石头“踩”到“湖”的对岸。刚开始玩这个游戏时，家长可以带领孩子一起了解游戏规则，熟悉后再让孩子自己玩。
4.射气球
追逐泡泡和气球也是孩子们最喜欢的游戏之一。这个游戏还可以锻炼宝宝的平衡能力、协调能力和快速反应能力。
5.金鸡独立
这个小游戏对于宝宝来说也有点难。一开始，家长可以先教宝宝双手站在椅背上，抬起孩子的一条腿悬在空中5秒钟左右，然后再放下。慢慢地，让宝宝尝试站立更长的时间，甚至不依靠任何东西。
平衡能力是一种综合能力，它的发展是其他感官发展的基础。请家长们不要忽视。
