小孩不爱说话性格孤僻挂什么科(小孩不爱说话性格孤僻挂什么科室)

时间:2024-02-20 02:29:03来源:本站整理作者:admin点击:

什么样的人不喜欢说话

其实有很多人不爱说话,有性格腼腆的,也有性格比较孤僻的,这些人往往都不喜欢和别人说话,不愿搭理别人,觉得说出来啊,不好意思,还有一种是比较老实的人,这种人叫老好人,只要不牵涉到自己的利益,管你是好是坏,他从不发表自己的观点,以上都是不爱说话的人,

孩子总是尿床怎么办?这是一种病吗?

小孩还不到5岁尿床在过去不足为奇,有的是小孩晚饭喝得多,更多的是小孩梦中好容易找到一处隐蔽的地方,于是就尿了床,这多数属于家长太懒,小孩睡后一定时间,大人将孩子喊醒让他定时小便,逐渐养成习惯。如果经常尿床,可到医院泌尿科检查,让医生找原因并治疗。

时常焦虑恐惧,不敢见人怎么办?

“时常焦虑恐惧,不敢见人”,这是社交恐怖症,也称为社交焦虑障碍。

可以肯定是能够治愈的,现提出以下建议:

一、首先去看精神科或心理科医生,遵照医嘱,或许需要服用抗焦虑药物,但药物治疗只起辅助作用,缓解焦虑情绪,使心理治疗容易进行。要以心理治疗为主。

二、心理治疗

1.行为疗法

常用的行为治疗技术包括:系统脱敏法(暴露疗法)、满灌疗法(冲击疗法)、模仿法(教练法)。

行为疗法的意思相当于“明知山有虎,偏向虎山行”,你越是怕见人,就越是要去见人,不断见人,不断练胆壮胆。

训练办法是:先去见一两个熟人,适应后再去见陌生人。接近一两个陌生人,距离从5米外到3米到1米,多次练习适应后,去接近三五个人的小群体陌生人,并与其搭讪,多次练习适应后,去接近八九个人的或更多人的陌生人群体,并加入到他们当中聊天(或广场舞)。适应了接触陌生人后,再去见熟人群体,比如参加婚宴、生日宴、同学聚等。见人的距离从远到近,人数从少到多,姿态从旁观到互动,从有家人陪同到不需陪同,多次练习,用不了多久,你就不怕见人了。

2.认知疗法

就是克服自己的不合理的信念,识别和挑战不合理的想法而起到治疗作用。

你怕见人,担心什么呢?是担心容貌不好看吗?担心面红耳赤吗?担心语无伦次吗?担心没有共同语言吗?

你需要重建认知:我和他们都是人,彼此彼此,容貌是天生的顺其自然,面红耳赤又怎么呢,讲不好话无所谓,聊天顺着话题聊就行了。都是人,我没必要怕见他们。

通常将认知疗法与行为疗法结合起来,疗效会优于单一疗法。

3.森田疗法

“顺其自然,为所当为”,就是要接受社交中的“胆怯、紧张或脸红”的症状,不把它当回事,不再关心体察心理症状,而是带着胆怯、紧张或脸红像正常人一样交往,使症状在不知不觉中消失。

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19岁男孩孤僻沉迷游戏该怎么办

转移他的注意力,带他过去旅游。网络游戏这东西真是百害而无一利,小孩子自控能力差,一旦不小心上瘾了那真是很难戒掉是伤身又伤心,如果小孩子游戏上瘾了应该即使制止,最好的办法就是强制没收游戏设备,带他多出去散心,旅游,锻炼身体培养兴趣。

妹妹抑郁症不能学习怎么办?

一个人生病了不能上班,怎么办?当然是请假休息看病,等痊愈了再上班。你妹妹抑郁了,已经是抑郁症了,不是单纯几天心情不好,那就是生病了,是情绪、心理生病了。我们通常会认可身体生病,却不认可心理生病。但幸运的是,你知道妹妹是抑郁症,是病就得治。病因是什么?用什么方法?通常抑郁症都不是一下子得上的,是日常的家庭环境和教育,包括和人的关系,自身性格和习惯等等方面共同作用的结果,不是吃一两天药就可药到病除。是需要医生和家庭共同努力,尤其是亲人对她的理解。先解决情绪问题,心理问题,学习只是抑郁好了之后的功能恢复。打个比方,只有治好了新冠肺炎,才能恢复和社会的接触,只有控制了疫情,城市才能解封。祝你和妹妹能科学看待抑郁,早日康复。

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