如何预防1岁宝宝因受凉引起的腹泻？

问题描述

精选答案

1岁宝宝肠胃功能尚未发育完全，腹部受凉易引发腹泻。预防宝宝因受凉腹泻，需从日常护理多方面入手，以下为您详细介绍。

注意腹部保暖

• 衣物选择：给宝宝穿肚兜或高腰的裤子，能很好地护住腹部，防止腹部直接暴露而受凉。比如纯棉材质的肚兜，柔软舒适，吸汗性强。
• 睡眠覆盖：宝宝睡觉时，要特别注意腹部保暖。可以给宝宝盖一个小毯子，或者使用睡袋。睡袋能防止宝宝睡觉时踢被子，避免腹部受凉。

调节室内温度

• 合理控温：将室内温度保持在22-26摄氏度左右，这是比较适宜宝宝的温度范围。可使用空调或暖气来调节温度，但要注意室内空气湿度，可使用加湿器。
• 避免温差：在天气变化时，要及时增减衣物。比如在早晚较凉的时候，给宝宝适当添加衣物；中午气温升高时，再适当减少。

正确添加辅食

• 食物温度：给宝宝添加的辅食温度要适宜，不能过凉。比如水果可以稍微加热后再给宝宝吃，避免吃刚从冰箱里拿出来的食物。
• 饮食卫生：保证宝宝辅食的卫生，食材要清洗干净，制作过程要注意清洁。同时，要避免给宝宝吃过于油腻、辛辣或刺激性的食物。

加强日常护理

• 适当活动：让宝宝进行适当的活动，增强体质。可以带宝宝到户外散步，但要注意根据天气情况增减衣物。
• 注意卫生：教导宝宝养成良好的卫生习惯，如勤洗手，避免病从口入。同时，要注意宝宝餐具的清洁和消毒。