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男性备孕需要提前多久调整生活习惯？

晓迪妈妈

问题更新日期：2025-04-10 18:30:20
问题描述

男性备孕需要提前多久调整生活习惯？

精选答案

精子从生成到成熟需约 74 天，建议至少提前 3 个月戒烟戒酒、避免高温环境（如久坐、泡温泉），减少精子 DNA 损伤。

消费者如何辨别美赞臣奶粉事件中涉及的问题批次产品？
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