葱花拌饭
家长该如何科学应对这种情况？
一、腹泻处理关键步骤
- 饮食调整
- 母乳喂养：继续哺乳，增加喂奶频率
- 奶粉/辅食：改用无乳糖配方奶粉，暂停高糖、高纤维食物
|推荐食物|需避免食物|
|----------------|------------------|
|米汤、焦米粥|果汁、乳制品|
|蒸苹果泥|粗粮、油炸食品|
- 补液治疗
- 每腹泻1次补充50-100ml口服补液盐III
- 小口频服，避免一次性大量饮用
- 药物干预
- 蒙脱石散：餐前服用，1岁以下每日1袋分3次
- 益生菌：与抗生素间隔2小时服用
二、脱水症状识别表
| 观察指标 | 轻度脱水 | 中重度脱水 |
|---|---|---|
| 精神状态 | 稍烦躁但可安抚 | 嗜睡/异常安静 |
| 眼泪 | 哭时有泪 | 哭泣无泪 |
| 尿量 | 6小时内有尿 | 超过6小时无尿 |
| 口腔黏膜 | 略干燥 | 明显干燥 |
| 前囟/眼窝 | 轻度凹陷 | 深度凹陷 |
紧急送医指征
?持续呕吐超过4小时
?血便或果酱样大便
?皮肤弹性测试后回弹>2秒
?超过8小时拒绝饮水
三、家庭护理禁忌
×自行使用止泻药（如洛哌丁胺）
×稀释配方奶浓度
×强迫进食固体食物
×用运动饮料替代补液盐
四、预防脱水小技巧
◆制作补液盐冰棒缓解抗拒
◆使用注射器少量多次喂水
◆记录腹泻次数/性状变化
◆便后涂抹含氧化锌护臀霜
