梨汁冰糖饮
将梨洗净后去核、切块,放入锅中,加入适量的水,煮大约15-20分钟,随后加入冰糖搅拌至溶化。梨具有清热降火、润肺止咳的功效,对风热感冒引起的咳嗽、黄痰有较好的缓解作用。而且甜甜的梨汁冰糖饮,宝宝也比较容易接受。
冬瓜汤
冬瓜有清热化痰、消肿利湿的作用。把冬瓜去皮、切块,加水炖煮至冬瓜软烂。可根据宝宝的口味少量添加一点盐来调味。常给宝宝喝冬瓜汤,能帮助清除体内的热气,减轻咳嗽和黄痰的症状。
荸荠萝卜汁
把荸荠和萝卜分别洗净、切碎,用榨汁机榨取汁液。荸荠能清热生津,萝卜可化痰止咳。给宝宝适量饮用荸荠萝卜汁,对风热感冒有不错的调理效果。
丝瓜花蜜饮
将丝瓜花洗净,放入瓷杯中,用开水冲泡,盖上盖子焖10分钟左右,再加入蜂蜜搅拌均匀。丝瓜花有清热解毒的作用,搭配蜂蜜能润肺止咳,适合风热感冒咳嗽有黄痰的宝宝。
在给宝宝尝试这些食疗方时,要注意观察宝宝的反应。如果宝宝的症状持续不缓解或者有加重的情况,应及时就医。