不同年龄段的宝宝腹泻应该吃什么食物？

问题描述

精选答案

宝宝在不同年龄段，消化系统发育程度不同，腹泻时适合吃的食物也有差异。那不同年龄段的宝宝腹泻到底应该吃什么食物呢？以下为你详细介绍：

0-6个月宝宝

这个阶段的宝宝主要食物是母乳或配方奶。腹泻时，若为母乳喂养，可继续按需喂养，因为母乳中含有免疫球蛋白等成分，有助于宝宝恢复。若是配方奶喂养，可在医生建议下，考虑换成低乳糖或无乳糖的配方奶，减轻肠道负担。

6-12个月宝宝

除了奶之外，已经开始添加辅食。腹泻期间，可选择一些易消化的辅食。比如：

食物名称	原因
小米粥	富含维生素和矿物质，且容易消化吸收，能为宝宝提供能量。
苹果泥	苹果中含有的果胶有吸附和收敛作用，可缓解腹泻症状。

12-24个月宝宝

这个阶段宝宝的饮食逐渐接近成人，但腹泻时仍需选择合适食物。

• 软面条：面条比较容易消化，可煮得软烂一些，还可加入少量蔬菜，增加营养。
• 山药糊：山药有健脾益胃的功效，将山药蒸熟后打成糊给宝宝吃，有助于改善肠胃功能。