如何判断婴儿便秘并采取适当护理措施？

问题描述

精选答案

如何才能准确判断婴儿便秘，又该采取哪些适当的护理措施呢？

判断婴儿便秘的方法

判断依据	具体表现
排便频率	纯母乳喂养的婴儿，正常每天排便2-5次，若排便次数明显减少，比如2-3天甚至更久才排便一次，可能是便秘。人工喂养的婴儿，每天排便1-2次，若排便间隔时间变长且大便干结，也提示便秘。
大便性状	正常婴儿大便应是软糊状。若大便干结、坚硬，呈颗粒状，类似羊粪球，就是便秘的表现。
排便状态	婴儿排便时表现出明显的痛苦、哭闹，用力时间长，甚至脸憋得通红，或者有排便困难、肛门疼痛的情况，可能存在便秘。

适当的护理措施

• 调整饮食：对于母乳喂养的婴儿，妈妈要注意自己的饮食，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。人工喂养的婴儿，可在两餐之间适当喂水。已经添加辅食的婴儿，可以适当增加富含膳食纤维的食物，如苹果泥、香蕉泥、菠菜泥等。
• 腹部按摩：将双手搓热，以婴儿的肚脐为中心，顺时针轻轻按摩其腹部，每次按摩5-10分钟，每天2-3次。这样可以促进肠道蠕动，帮助排便。
• 增加活动量：让婴儿多活动，比如多练习翻身、爬行等，适当的运动能促进肠胃蠕动，改善便秘情况。
• 使用药物：如果便秘情况较为严重，可在医生的指导下使用开塞露等药物，但不能长期使用，以免形成依赖。