孕妇奶粉中的哪些成分可能导致便秘？

问题描述

精选答案

孕妇奶粉真的会因某些成分导致便秘吗？

孕妇奶粉中部分成分可能会让孕妇出现便秘情况，以下是一些常见成分：

成分	导致便秘原因
铁元素	为预防孕妇缺铁性贫血，奶粉中会添加铁。但铁在肠道内易与硫化氢结合，减少了对肠道蠕动起刺激作用的硫化氢，从而导致便秘。
钙元素	适量的钙对孕妇和胎儿骨骼发育很重要，然而过多的钙会和肠道中的食物残渣结合成不易溶解的物质，使大便变得干结，增加排便难度。
棕榈油	部分奶粉添加它来模拟母乳脂肪结构。但棕榈油会和钙结合形成钙皂，导致大便干结，增加便秘几率。