人参、桂圆等补品为何不适合孕妇食用？

问题描述

精选答案

人参、桂圆等补品为什么不适合孕妇吃呢？

人参不适合孕妇食用的原因

• 加重妊娠反应：人参属大补元气之品，孕妇服用后，可能会使气盛阴耗，阴虚则火旺。这会加重妊娠呕吐、水肿和高血压等症状，严重影响孕妇的孕期健康和生活质量。
• 导致流产或早产：人参有抗利尿作用，易引起水肿。过量服用人参，还可能会使孕妇的羊水减少，胎儿在宫内的活动空间受限，增加流产或早产的风险。

桂圆不适合孕妇食用的原因

影响方面	具体表现
内热加重	桂圆性温大热，而孕妇在孕期大多阴血偏虚，滋生内热。食用桂圆后，内热会进一步加重，出现口干舌燥、大便干结、胎热不安等症状。
胎动不安	孕妇食用桂圆后，可能会引起气机失调，导致胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛、“见红”等流产症状，不利于胎儿的稳定和发育。