孕妇禁忌食物中的热性香料有哪些？

问题描述

精选答案

孕妇食用热性香料真的没问题吗？

孕妇在孕期饮食需要格外注意，一些热性香料应尽量避免食用，以下为您列举几种：

香料名称	特点及影响
八角	味辛性温，过量食用易导致孕妇肠道干燥、便秘，增加腹压，影响胎儿。
桂皮	性大热、味辛甘，多吃可能引发胎动不安，甚至导致流产。
花椒	属于热性调料，吃多了容易消耗肠道水分，造成肠道干燥、便秘。
辣椒	辛辣刺激，孕妇食用后可能会加重胃肠负担，引起不适。
小茴香	性温，孕妇大量食用可能会造成肠道燥热，影响身体健康。