孕妇脚气怎么根治？哪些中药方剂适合孕妇使用？

问题描述

精选答案

孕妇在孕期因为身体激素变化、体重增加等因素，更容易出现脚气问题，那孕妇脚气到底该怎么根治呢？又有哪些中药方剂适合孕妇使用呢？

孕妇脚气根治方法

• 保持足部清洁干燥：孕妇要每天用温水洗脚，洗完后用干净柔软的毛巾擦干，尤其是脚趾缝间。可以准备多双吸汗的袜子，勤换袜子和鞋子，保持足部的干爽。避免穿不透气的鞋子，比如塑料鞋、橡胶鞋等，尽量选择透气性好的布鞋或凉鞋。
• 饮食调理：适当增加富含维生素B族的食物摄入，如全麦面包、糙米、燕麦、瘦肉、豆类、坚果等。维生素B族对皮肤健康有益，有助于改善脚气症状。同时，要避免吃辛辣、刺激性食物，以防加重脚气的瘙痒症状。
• 避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起细菌感染，加重病情。当脚部瘙痒时，可以通过轻轻拍打或用温水湿敷的方式来缓解。

适合孕妇的中药方剂

方剂名称	组成	用法
苦参蛇床子方	苦参、蛇床子、白癣皮、苍术各15克	将这些药材加适量水，煎煮30分钟，过滤后取药液，待温度适宜时泡脚，每次泡20-30分钟，每日1-2次。此方剂有清热燥湿、杀虫止痒的功效，对缓解脚气瘙痒有较好效果。
藿香佩兰方	藿香、佩兰各20克	把药材加水煮开后，小火再煮15分钟，然后倒入盆中，先利用热气熏蒸双脚，待水温稍降后再泡脚。该方剂能芳香化湿，减轻脚部异味和湿气。